Повечето ученици са с неправилен хранителен режим, показа анкета

Ниска консумация на млечни продукти, риба и пълнозърнест хляб, това е един от изводите след анкетно проучване проведено сред 280 ученика от Бургас. Целта му е да установи какви са хранителните навици на подрастващите и доколко се хранят здравословни и спортуват.  Много малка част от тях се хранят редовно, а повечето са с неправилен хранителен режим. Затвърждава се негативната тенденция за ниска консумация на риба. Близо половината от анкетираните не са я опитвали през последната седмица Висок е процента на тези които сравнително често консумират пържени храни а близо 40% от запитаните ученици не пият достатъчно вода през деня. Според анкетата децата употребяват голямо количество сол и безалкохолни напитки със захар. Друг негативен извод е недостатъчната физическа активност сред подрастващите. Повечето деца предпочитат да закусват сандвич или някакъв вид тестяна закуска, много малък е процента на тези които предпочитат зърнена закуска с прясно мляко и плод. По отношение консумацията на хляб предпочитанията са изключително за белия хляб. Положителен е факта, че близо 90% от анкетираните съобщават за ежедневна консумация на зеленчуци и плодове.

Днес е Европейският денза борба със затлъстяването като близо 2 милиона от възрастното население у нас е със свръхтегло, а един милион са затлъстели. Затлъстяването се нарежда на второ място след тютюнопушенето като причина за преждевременна смърт. Доказано е, че при около 90% от случаите затлъстяването е свързано с поведенческите фактори, по-специално с нездравословни хранителни навици и понижена двигателна активност, поради което то е предотвратимо. Храненето е основен фактор за здравето. Нездравословното хранене, наред със злоупотребата с алкохол, цигари и обездвижване, са най-важните причини за социално значимите заболявания като сърдечно съдови, злокачествени и дихателни заболявания, диабет и др. Ето защо мерките, които се предприемат в световен и национален мащаб и в частност тези за профилактика на социално значимите заболявания и промоция на здраве са неизменна и важна част в борбата за утвърждаване на здравословен начин на живот. Профилактиката срещу наднорменото тегло и затлъстяването трябва да започне още в ранна детска възраст. Поддържането на здравословни хранителни навици, съчетани с оптимален двигателен режим профилактира не само затлъстяването, но и намалява здравния риск от появата на редица други заболявания.


ВИЖТЕ ОЩЕ

Бургаски родители избрали домашно обучение за децата си

Три семейства от Бургас са изявили желание да обучават децата си в домашни условия, без да ги пращат на училище. Законът дава такава възможност , но при определени изисквания, коментира директорът на Регионалното управление на образованието в Бургас Виолета Илиева: " Законът е либерален, той дава възможност и на родителя да избере формата на..

публикувано на 24.09.17 в 10:47

Освещават арменската апостолическа православна църква „Сурп Агоп" в Ямбол

Днес в Ямбол   ще бъде осветена Арменската апостолическа православна църква „Сурп Агоп". Изграждането на храма продължи 18 години, а средствата са изцяло от дарения. Ритуалът по освещаването ще извърши архиепископ Езрас Нарцесян заедно с епископ Тате Агопян от Румъния и свещеници от арменски храмове в страната. Изграждането на храма Сурп Агоп, в..

публикувано на 24.09.17 в 08:28

"Стара хартия за нова книга" е днес в Бургас

За пета поредна година в Бургас ще се проведе екокампанията "Стара хартия за нова книга". Тя дава възможност на децата да научат повече за рециклирането, да разберат как да пазят природата и да събират разделно отпадъците. Всяко дете, което от 10.00 до 14.00 часа в приморския парк пред Пантеона в Бургас, заедно с възрастен придружител..

публикувано на 24.09.17 в 08:15

Кметът на Средец Иван Жабов: Работим и ще работим за нашето по-добро бъдеще

С водосвет за здраве, отлужен от отец Недялко Радев и издигане на националния флаг на страната и флагът на ЕС, започна празникът на  Средец. Той продължи с тържествена сесия на общинския съвет. Средец не е просто онзи странджански град до областния център, казват местните:  Ние сме твърди,..

публикувано на 23.09.17 в 13:24

Общината експериментира онлайн избор на обедно меню в училищните столове

Община Бургас  въвежда още една електронна услуга в сферата на образованието. От 1 октомври тази година ще бъде въведена платформата е-stol за избор и заплащане онлайн на обедно меню в училищните столове на всички общински училища. Пилотно платформата ще може да бъде използвана от родителите на ученици в НБУ "Михаил Лъкатник"  и ОУ "Антон..

публикувано на 23.09.17 в 08:42

След посещение на Фердинанд в Бургас кръщават улица на негово име

Княз Фердинанд пристига в България през 1887 г. и прави първата си обиколка из страната. През януари следващата година за първи път посещава Бургас, обясни етнографът Соня Кехлибарева. „Вторият път, когато пристига е през летните месеци на същата година . Тогава Общинският съвет решава да назове тогавашната улица „Хасекийска“ на името на..

публикувано на 22.09.17 в 17:24

Улица „Васил Левски“ в Бургас се превърна в сцена на танцови битки

Танцовите битки и демонстрациите със скейтборт и ролери са съврзани с Деня без автомобили, който отбелязваме днес, обясни Мартина Куцарова, отговорник по младежките дейности в Община Бургас. „Танцова битка в различни стилове улични танци. В 17.30 ч. започва скейт демонстрация на уред на самата улица, както и ролер парти.“ Повечето..

публикувано на 22.09.17 в 16:41