Повечето ученици са с неправилен хранителен режим, показа анкета

Ниска консумация на млечни продукти, риба и пълнозърнест хляб, това е един от изводите след анкетно проучване проведено сред 280 ученика от Бургас. Целта му е да установи какви са хранителните навици на подрастващите и доколко се хранят здравословни и спортуват.  Много малка част от тях се хранят редовно, а повечето са с неправилен хранителен режим. Затвърждава се негативната тенденция за ниска консумация на риба. Близо половината от анкетираните не са я опитвали през последната седмица Висок е процента на тези които сравнително често консумират пържени храни а близо 40% от запитаните ученици не пият достатъчно вода през деня. Според анкетата децата употребяват голямо количество сол и безалкохолни напитки със захар. Друг негативен извод е недостатъчната физическа активност сред подрастващите. Повечето деца предпочитат да закусват сандвич или някакъв вид тестяна закуска, много малък е процента на тези които предпочитат зърнена закуска с прясно мляко и плод. По отношение консумацията на хляб предпочитанията са изключително за белия хляб. Положителен е факта, че близо 90% от анкетираните съобщават за ежедневна консумация на зеленчуци и плодове.

Днес е Европейският денза борба със затлъстяването като близо 2 милиона от възрастното население у нас е със свръхтегло, а един милион са затлъстели. Затлъстяването се нарежда на второ място след тютюнопушенето като причина за преждевременна смърт. Доказано е, че при около 90% от случаите затлъстяването е свързано с поведенческите фактори, по-специално с нездравословни хранителни навици и понижена двигателна активност, поради което то е предотвратимо. Храненето е основен фактор за здравето. Нездравословното хранене, наред със злоупотребата с алкохол, цигари и обездвижване, са най-важните причини за социално значимите заболявания като сърдечно съдови, злокачествени и дихателни заболявания, диабет и др. Ето защо мерките, които се предприемат в световен и национален мащаб и в частност тези за профилактика на социално значимите заболявания и промоция на здраве са неизменна и важна част в борбата за утвърждаване на здравословен начин на живот. Профилактиката срещу наднорменото тегло и затлъстяването трябва да започне още в ранна детска възраст. Поддържането на здравословни хранителни навици, съчетани с оптимален двигателен режим профилактира не само затлъстяването, но и намалява здравния риск от появата на редица други заболявания.


ВИЖТЕ ОЩЕ

Няколко места в Бургас без вода в петък заради аварии

Строително - монтажни дейности на ВиК - Бургас налагат спиране на водоподаването в петък - 24 ноември,  както следва: - к-с"Бр.Миладинови" бл. 46 вх.9 - авария. - к-с "Лазур" бл.12 вх.А - авария.. - кв."Черно море" - обследване за СК. От 10:00ч до 12:00ч без вода ще бъде и високата зона на к-с"Зорница" бл.39,40,42,43,31,32,47. заради..

публикувано на 23.11.17 в 16:19

Повече места за дървета да има в Бургас, искат от „Зелена Странджа“

За повече места за дървета по улиците в Бургас призовават от Сдружение „Зелена Странджа“ в отворено писмо. Те посочват, че при новоремонтираните улици се отсичат стари дървета, но на техните места не се засаждат достатъчно нови. В част от случаите мястото на отсеченото дърво се бетонира, обясни председателят   на Сдружението инж. Владимир Димитров...

публикувано на 23.11.17 в 15:09

По проект „Живот за царския орел“ в общините Елхово и Сливен са обезопасени стълбове и изградени подземни електрически кабели

Проектът се изпълнява от „Електроразпределение Юг“ и  Българското дружество за защита на птиците, финансиран от програма LIFE на Европейския комисия и всяка година се проверява от нейни представители.  През 2017 г. завърши изграждането на 43 км подземни кабели в общините Елхово и Тополовград.. В друг приоритетен за царските орли район - този на..

публикувано на 23.11.17 в 14:45

Нов проект за здравословно хранене в ОУ „Петко Р. Славейков“

„Аз се храня здравословно“ е най-новият проект, който стартира в ОУ „Петко Рачев Славейков“ и има за цел да докаже, че здравословните храни са вкусни, обясни Ана Лазарова, родител на първокласничка.  „Здравословното хранене е мисия. Старая се на всеки обяд и вечеря задължително да има салата. Следобедните закуски, които традиционно се..

публикувано на 23.11.17 в 08:51

2,5 милиона лева трябва да заплати община Сливен на две фирми

Община Сливен е осъдена да заплати 2,5 милиона лева лихви по забавени плащания  към две фирми за ремонтни дейности, пътно поддържане и снегопочистване, извършени между 2006 и 2013 година. Това съобщи заместник-кмета Румен Иванов. Решението на Окръжен съд-Сливен е  по искови молби на две фирми.  Споразуменията, с които се признават задълженяита към..

публикувано на 22.11.17 в 17:26
Загиналият Костадин

Скандал покрай погребението на сгазения край Атия Костадин

Скандал при погребението на 16 – годишния Костадин, който бе премазан от автомобил край Атия преди няколко дни. Близки на семейството заявиха, че са изнудвани да платят голяма сума, за да вземат трупа на детето и да ползват услугите на определени адвокати. Бащата на загиналото дете, Апостол, днес е пристигнал от чужбина да погребе сина си...

публикувано на 22.11.17 в 17:22

Квотата за калкан догодина ще бъде увеличена

Квотата за калкан за България и Румъния ще бъде увеличена през следваща година. Това е сериозен успех за страната ни, защото от десет години насам нейният размер не е променян. Квотата за улов се определя всяка година с регламент на Европейския съюз. С 32 % ще бъде увеличен размерът й, обясни изпълнителният директор на асоциацията БГ Фиш Йордан..

публикувано на 22.11.17 в 13:43