Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Психолог: "Българинът не разпознава кога се нуждае от емоционална подкрепа"



Днес отбелязваме Световния ден на психичното здраве. До 2020-та психичните разстройства ще се наредят сред първите 5 болести, водещи до загуба на трудоспособност, обявиха от Световната здравна организация. Българинът не умее да разпознава симптомите, когато се нуждае от психологическа помощ и подкрепа – обясни психолог Катя Пенева.

Напоследък у нас тревожните разстройства измества депресиите от първото място. Причината е най-вече професионалният стрес и свръхочакванията в работата. Българинът обича да се конкурира и да иска и да има повече, но напоследък все повече за сметка на личния си живот и на семейството си – обясни психолог Катя Пенева.

„Българинът търси помощ когато го заболи глава, вие му се свят, повръща му се, изобщо когато се появят тези физиологични симптоми на неговия проблем, а иначе въобще не си дава сметка, че тези симптоми са свързани с някакъв емоционален проблем, с тревоги или разочарования на работното място. Дори не си дава сметка какво протича реално в живота му, няма този необходим емоционален отчет пред себе си. Съвсем дори не знае ,че това са тревоги и симптоми свързани с високи очаквания  и според него недостатъчно добри резултати , най вече професионално. Тези разочарования пък много лесно той прехвърля в личния си живот и си създава проблеми с хората, които уж обича и с които живее“ – обясни психологът. Според нея, всъщност лекарството са именно те, близките хора и любовта в семейството, хубавите занимания, които може да си организирате заедно.

Статистиката показва, че у нас по-често боледуват жените, поради по лабилната  и емоционална психика, а често те се оказват и по амбициозните. Състояния като професионално прегаряне и панически атаки обаче не трябва да се пренебрегват защото могат да доведат при голяма честота дори до инфаркт или инсулт. Потърсете професионална помощ - препоръча психолог Катя Пенева.

Повече чуйте в звуковия файл.




Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините в развитие можете да следите и в нашата Facebook страница, както и в Twitter. Последвайте ни и в Instagram и YouTube за различния поглед на събитията от деня.
ВИЖТЕ ОЩЕ

40 ученици от "Механото" в Бургас се включиха в кръводарителска акция

От днес стартира ежегодното издание на кампанията за кръводаряване на УМБАЛ Бургас "Това не си го правил". Акцията е насочена към абитуриентите. Начало на кампанията поставиха 40 ученици от Професионална гимназия по механоелектротехника и електроника. "През последните години се наблюдават все повече млади хора, които искат да..

публикувано на 28.03.24 в 12:04
Снимката е илюстративна.

Предлагат да се проучи база в Бургас за обучение на специалисти по орална хирургия

Общинският дентален център в Бургас да се развие като акредитирана база за обучение на специалисти по детска дентална медицина и орална хирургия. Предложението е внесено от общинския съветник от „Продължаваме промяната“ д-р Мартин Кръстев. Целта е първоначално да се направи проучване дали тази идея е възможно да се реализира в Дентален център..

публикувано на 26.03.24 в 08:36

Новият кръвен център ще бъде готов до края на следващата година

До края на следващата година в Бургас трябва да заработи новият кръвен център. В края на последната година Народното събрание гласува 5 млн. лева, с които да се осъществи първият етап от проекта - строежът на сградата. Звеното..

обновено на 22.03.24 в 09:04

Две деца от Бургас са съмнителни за туберкулоза, насочват ги към клиника в София

16 души са новозаразените с туберкулоза в Бургаска област от началото на годината  до сега. Контактни на техни болни близки са и две деца. Те са насочени към допълнителни изследвания в специализирана детска клиника в София.  До края на седмицата в Бургас се провежда безплатен скрининг за риск от заболяването по повод световния ден за борба с..

публикувано на 20.03.24 в 08:25

Самоизолация от 14 дни за заразените с ковид

Ковид се приравнява към всички заразни заболявания и диагностиката му, и контрола му ще бъдат както при тях, това съобщиха от пресцентъра на Министерството на здравеопазването за БНР Бургас. Спира да е активен и сайтът coronavirus.bg. В тази връзка е публикувана наредба,подпасана от  министър Христо Хинков с дата 7 март, в нея се определят..

публикувано на 15.03.24 в 14:58

30 души се включиха в кръводарителска акция в УМБАЛ Бургас

Около 30 души се включиха в кръводарителска  акция в УМБАЛ Бургас, която беше организирана днес. За втора година тя се провежда по инициатива на млади лекари, а тази година ги подкрепиха служителите на ОДМВР Бургас. Пример на колегите си дадоха  старши комисар Емил Павлов, директор на областната дирекция на МВР и д-р Светослав Тодоров,..

публикувано на 15.03.24 в 12:28

Безплатни прегледи за туберкулоза в Сливен и Бургас

Дни на отворени врати с безплатни прегледи за туберкулоза от 18 до 22 март, организира МБАЛ „Д-р Иван Селимински“ Сливен. Те ще се извършват  в специализирания кабинет на Отделението по пневмология и фтизиатрия.  На всеки желаещ ще се проведе скрининг на риска за туберкулоза чрез анкета, консултации, прегледи и допълнителни изследвания на..

публикувано на 14.03.24 в 16:44