Психологът Антонина Топалова: Лицемерието ни съсипва

На живота не трябва да се гледа толкова драматично. Поначало не стресът е опасен и страшен, а отношението ни към него. Стресът може да активизира адреналина, да напомпа мускулите, да даде самочувствие и мотивация. Затова трябва да приемаме всяко изпитание не като провал, а като нова възможност да продължим напред. Това е мнението на Антонина Топалова, психолог във Фондация "Една от 8", в която помощ, съвет и съдействие търсят жени, преживели и борещи се с рак на гърдата. 
Месец октомври е посветен на борбата с едно от най-сериозните заболявания и най-често срещани онкологични проблеми при жените - ракът на гърдата. Инициативата е световна и се отбелязва за пета поредна година в България. Този месец специалисти от 12 болници в София, Пловдив, Варна, Плевен и Стара Загора ще провеждат безплатна масова профилактика срещу рака на гърдата. Лекарите напомнят, че заболяването е лечимо, стига да се диагностицира навреме. Един от организаторите на кампанията за България е Фондация "Една от 8". 
Според психолога на фондацията Антонина Топалова лицемерието, преглъщането на емоциите и фалшът ни съсипват.
Всеки може да се справи с предизвикателствата и не трябва да сме силни непрекъснато, смята тя. Ние, хората, не сме еднакви. Принципът на конкуренцията, на борбата изтощава, сравнявайки се с другите, в един момент стигаме до мисълта, че не можем да се справим, не ни бива, не ставам за това или онова, казва Топалова. Ние сме отговорни, не виновни, а отговорни за това, което ни се случва - било то болест или житейско препятствие, смята психоложката. Тя е категорична, че емоциите трябва да излизат извън нас и да бъдат такива, каквито ги усещаме, без това да ни кара да се срамуваме. 
Може да чуете цялото интервю на Станислава Георгиева с Антонина Топалова в звуковия файл.

Вижте още
Румен Пехливанов

Румен Пехливанов: Дългото забавяне на строежа на ГКПП Рудозем-Ксанти ще ни ощети финансово

Фирма, регистрирана за продажба на коли, мотори и мотопеди, спря поръчката за изграждане на Граничния контролно-пропускателен пункт (ГКПП) Рудозем - Ксанти. Поръчката за строителството на граничния пункт през прохода Елидже и подходен път до него бе обявена от областния управител на Смолян Недялко Славов миналия месец. Тя е от особено голям..

публикувано на 18.06.18 в 11:45

Алергологът д-р Мони Турналиев: Мръсният въздух винаги влошава алергичните състояния

Според семейния лекар д-р Невин Садъкова се срещат случаи на алергичен конюнктивит, отключени заради мръсен въздух. Доказана ли е обаче тази взаимовръзка и има ли тя медицинска логика? На този въпрос ни отговаря д-р Мони Турналиев от Смолян, който преглежда в кърджалийската болница . Оловните аерозоли на автомобилите засилват много повече..

публикувано на 18.06.18 в 11:03

Д-р Невин Садъкова: Замърсеният въздух причинява алергии

Неизяснени случаи на алергичен кюнюктивит отчитат някои семейни лекари през летните месеци. Д-р Невин Садъкова от Момчилград има в листата си 3700 пациенти и затова практиката й е показателна за нашата област.   Завишението на болните е за месец май. Според статистически проучвания, алергичният конюнктивит засяга приблизително 15% от цялото..

публикувано на 18.06.18 в 10:11

Магична среща секунди след полунощ с Христина Мачикян

Запознайте се с един автор на магични разкази, които ценителите на изящното слово познават повече от света на виртуалното. Разбира се и от изявите й в Дома на културата в Кърджали, защото е човек на изкуството. Жената, чието име скоро ще научите, е била вече събеседник на предаването „Вкусен следобед”. Тя е от онези дами, които са еднакво крехки и..

публикувано на 17.06.18 в 18:17

Пъстро хоро се вие всяка вечер в читалище "Обединение 1913"

100 души в читалище "Обединение 1913" в Кърджали са обединени всеки работен ден от хорото. Сряд тях има и хора от турския етнос , от престижни професии, деца и възрастни. Някои ходят за отмора, други - водени от любовта към народното творчество. За това какво ги сплотява, засилва ли се интересът към родното, и за това как млади хора..

публикувано на 12.06.18 в 17:38

Кристиян Желев свири за пръв път с родителите си на джаз феста в родния Кърджали

Сред участниците в джаз феста "Долината на Орфей" се открои и един музикант, роден в Кърджали. Този изключителен млад барабанист впечатли специалистите и очарова публиката. Закърмен с музика в семейството на кърджалийските музиканти Антони и Радостина Желеви, седнал зад пианото още на 6 години в Школата в Дома на културата, днес Кристиян жъне успехи в..

публикувано на 12.06.18 в 15:43

Китаристът Никола Панчев бе най-младият участник в Кърджали джаз фест

Той беше най-младият участник на джаз фестивала в Кърджали миналата година. Тогава беше ученик в 9 клас на Математическата гимназия "Академик Кирил Попов" в Пловдив. Прекрасен китарист, на когото специалистите предричат успешно бъдеще. На тазгодишното издание на джаз феста "Долината на Орфей" отново Никола Панчев е най-младият участващ музикант...

публикувано на 12.06.18 в 15:25