Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Пушенето - вреден навик или зависимост

Всяка година в света умират над 6 млн. души от заболявания, причинени от употребата на тютюн. Това показват данни от проучване на Световната здравна организация. Според Националния център по обществено здраве и анализи, всяко четвърто дете до 16-годишна възраст в България пуши. Красимир Костадинов от „Не пуша вече” казва, че всеки пушач, който не може да спре цигарите има зависимост към никотина.

Никотинът е вещество, което подпомага отделянето на невротрансмитери (химични вещества, отговорни за промените в настроението) от мозъка. Димът от цигарите, пурите и лулите, съдържа хиляди химични вещества като над 60 от тях причиняват рак и над 4800 са доказано вредни, включително и никотина.

Положителният му ефект върху настроението подтиква към употребата на никотин и прави пушачите зависими от него. От друга страна спирането на цигарите прави хората раздразнителни и нервни. Никотиновата зависимост води до редица здравословни проблеми. При пушачите се наблюдава повишен риск от инфаркт, инсулт и рак.  

Тази зависимост е свързана със следните симптоми: множество неуспешни опити за спиране на цигарите; нервност, раздразнителност, слаба концентрация, депресия, безсъние, увеличен апетит в периодите на въздържане от тютюнопушене; продължава се да се пуши въпреки здравословните проблеми в резултат от тютюнопушенето, отказ от социални събития, на които не може да се пуши и др..

Никотиновата зависимост е свързана с физиологични и физически фактори. Желанието за запалване на цигара се появява в определени ситуации, например  със сутрешното кафе, в обедната почивка, след хранене, на среща с приятели, други пушат при силен стрес или депресия и т.н..

Дали пушенето сред младите още е модерно, защо палим първата цигара и как можем да откажем пушенето, може да чуете в звуковият файл, където Красимир Костадинов отговаря на всички тези въпроси.



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

"Форум", 24.04.24: Накъде отива България след 9 юни?

Коментатори във "Форум" в сряда бяха д-р Любомир Стефанов - политолог и преподавател в Нов български университет и Мартин Димитров – рекламист, популярно лице с гражданска позиция по актуалните събития и процеси. Заедно с водещия Лъчезар Христов, част от темите, които дискутираха бяха: -   Политическите акценти от деня -..

публикувано на 24.04.24 в 19:05

Добър 3,59 получава държавата в грижата за децата, според новия доклад на НМД

Националната мрежа за децата представи оценката от годишния доклад “Бележник – какъв е средният успех на държавата в грижата за децата?” . Това е 13-о поред издание на мониторинговия доклад, който оценява напредъка на държавните институции в грижата за децата в 9 области: -   Благосъстояние на децата -   Семейна среда и алтернативни..

публикувано на 24.04.24 в 17:29

Благотворителен концерт и изложба "Христос Воскресе - светла радост донесе!"

В събота, 27 април, Лазаровден от 12.30 ч. пред новостроящия се храм "Св. Патриарх Евтимий" в Люлин в София ще се проведе празничен благотворителен Великденски концерт "Христос Воскресе - светла радост донесе!". Събитието е със специалното участие на Фолклорен ансамбъл "Българе", Калоферски гайдари и ученици. Концертът е кулминацията на..

публикувано на 24.04.24 в 15:17

България вероятно няма да отговори на инфлационния критерий за въвеждане на еврото от 1 януари 2025 г.

България вероятно няма да въведе еврото от 1 януари 2025 г. Пред БТА управителят на БНБ Димитър Радев каза, че по-вероятен сценарий за присъединяване към еврозоната е по-късно през 2025 година. Българската стопанска камара е била част от разширения състав на междуведомствената работна група – нефинансов сектор, чиято цел е била да подготви..

публикувано на 24.04.24 в 14:56
Снимки: divotvortsi.bg

На Дендрариума на Витоша се събират свидетели на събуждането на гората

В края на седмицата приключенците от "ДивоТворци" канят малки и големи да учат и да се забавляват на Витошкия Дендрариум и околните пътеки. Събитието на 27-28 април (събота и неделя, от 09:00 ч. до 16:30 ч.) е предназначено и за родители, и за деца, подчертават организаторите. Сред тях са Петър Будинов и Янко Морунов, които дадоха..

публикувано на 24.04.24 в 13:56

Прокуратурата е отказала наказателно производство срещу директора на "Пирогов"

Прокуратурата е отказала да образува наказателно производство срещу директора на "Пирогов" д-р Валентин Димитров заради липса на данни за престъпление. Това съобщиха от здравното министерство. Преди няколко месеца бившият здравен министър Христо Хинков сезира прокуратурата въз основа на нарушения, констатирани от звеното "Вътрешен одит" на..

публикувано на 24.04.24 в 13:09