Здравословното хранене и физически упражнения съхраняват дейността на мозъка, това показват последните медицински проучвания по света. Д-р Людмила Емилова следи непрекъснато развитието на науката и затова е убедена, че постоянните физически натоварвания и здравословното хранене запазват големината и обема на мозъка. Ако той е започнал да намалява, здравословният начин на живот дава възможност да се възстанови, това показват последните научни изследвания.
Гените, които се предразполагат към Алцхаймер и деменция, не са постоянни, както тези например за цвят на очите. Те се проявяват когато направим нещо, което да ги активира, а това е нездравословният начин на живот, вкл. хранене и обездвижване. Затова няколко пъти седмично поне час - два трябва да натоварваме мускулите си, но и да се храним правилно, убедена е лекарката. Тя е катогорична, че това е информация, която трябва да я знаят всички и когато я имат, те ще променят живота си.
В същото време съвременните проучвания доказват, че само много движение не е гаранция за здраве.
На Боровец има големи възможности за по-големи физически натоварвания сред природата. Хотелите, които използва екипът на д-р Емилова - "Боровец Хилс " и "Ястребец" са разположени в борова гора. А именно боровите иглички осигуряват много жизнена енергия. Тя припомня, че според проучвания на първо място по жизнена енергия са местата около водопади, на второ място е боровата гора, на трето - морето. Затова и тя прави сутрешната гимнастика под боровете в Боровец.
Когато всяка наша клетка загуби праната си, ние сме мъртви. Жизнена енергия има в суровата ябълка, но ако тя е изпечена или изгнила, в нея няма енергия, продължава популярната лечителка.
В планината пациентите имат възможност да вървят много дълго. Пътеките преминават през река Бели Искър, до хижата на връх Мусала и други. Маршрутите са без голяма денивелация и са съобразени с възможностите и на хора, които са тренирани, и такива, които са аматьори, но имат желание да се грижат за здравето си. Движението помага за дълголетието на мозъка и паметта.
"Планината ми е в сърцето", казва д-р Емилова. Любовта към нея започва още през 1964 година, когато като студентка в Медицинския университет във Варна заедно с група на "Академик " - Варна преминават маршрута нос Емине - връх Ком. Това е по-трудния път, защото се изкачва от ниско към високо. Един месец в гората и д-р Емилова е "спечелена" за емоцията на движение сред планински пътеки. Става състезател по ориентиране. Успехите не закъсняват - втора е в национално състезание в конкуренция с професионални спортисти от тогавашния "ВИФ - Георги Димитров". За да е жива една любов, тя трябва да се поддържа. Затова срещите с планината не спират и когато Людмила Емилова става лекар професионалист и създава семейство. Заедно с децата се покоряват върхове, а днес към тях тя вече десетилетия води и своите пациенти. Убедена е, че ще продължи да го прави, защото "Природата е път към здравето".
Още за съхраняването и възстановяването на мозъка, за жизнената енергия, ролята на боровите иглички и движението сред природата може да чуете в интервюто с д-р Людмила Емилова:
Клиниката на д-р Емилова през юли и август ще работи на Боровец. Във Варна ще започнат работа от 1 октомври . Телефонът за записване е 0888 951 288.
Новата книга на д-р Емилова ще бъде представена тази сряда, 26 април, от 18 часа в концертното студио на РАДИО ВАРНА. Книгата „Гладната революция на д-р Емилова“ разказва историите на 25-ма от нейните пациенти - вече излекувани или дори спасени. И срещата с всекиго от тях оставя трайна следа в живота и - заради изпитанията, рисковете,..
„Глад за живот“ е вдъхновяващата история за изцеление то на Керанка Костова. Това е филм за изумителния дух и страстта да живее, които тази млада жена има, за да се спаси от множествената склероза. Прожекцията във Варна е на 9 март от 19 часа във във Фестивален и конгресен център - Варна. Днес Керанка е усмихната..
Сезонът край морето започна за Клиниката на д-р Емилова . Много от пациентите постъпват, за да се възстановят след коронавирус. Постковид синдром – така медиците наричат хроничното заболяване, което може да се проявява в най-различни форми. Според данни, цитирани от Дойче веле, около 15% от преболедувалите, продължават да страдат от..
Светлана Рачева е от хората, променили живота си към по-добро. В Клиниката на д-р Емилова тя идва от Бургас с намерение за пълна почивка, съчетана с профилактика: https://bnr.bg/varna/post/101549936/d-r-emilova-balgarskata-sharlot-gerson Нямах основни заболявания, нямах основателна причина, когато дойдох за първи път в клиниката..
В Клиниката на д-р Емилова отварят очите на хората за здравето - как то е свързано с вътрешната чистота на тялото, за освобождаването от токсичните отрови на модерния свят, за значението на природосъобразното хранене и гладуването. Как пациентите пристигат уморени, притеснени, с болки, без настроение и потиснати. Как само няколко дни,..
Когато абсолютно обикновени хора превръщат личната си кауза в обществено добро, спокойно казваме, че са будители. На 1 ноември разказваме за д-р Людмила Емилова – един лекар, който за мнозина е просветител, след срещите с когото хората поглеждат по друг начин на живота си, преосмислят го и го променят, към по-добро. Такъв е примерът на..
При здравословен начин на живот постковид синдромът отстъпва. Това показва практиката в Клиниката на д-р Людмила Емилова край Варна. Как помагат там на пациентите, преминали изпитанието коронавирус, обясни д-р Емилова: Правим всичко възможно да пречистим пациентите както от самото заболяване и от всички поражения, които е нанесло на различните..
Дъжд
Превалявания
