Какаото и шоколадът са важни за здравето

| обновено на 09.11.18 в 13:18
Автор:

Германски учени откриха неизвестен досега източник на вит. D2, който е толкова важен за здравето - какаото и какаовите продукти, съобщи Юрик алърт.

Най-много витамин D2 съдържат какаовото масло и черният шоколад.

Витамин D е два вида - D2 и D3. D3 се произвежда от кожата под въздействие на слънцето. По този начин хората получават 90 процента от необходимото им количество. Останалото си набавят с храната - мазна риба или яйца. Витамин D2 има в гъбите.
Учените от института "Макс Рубнер" и университета "Мартин Лутер" са установили съдържанието на витамин D2 в какаовите продукти с масспектрометричен анализ.

Недостигът на витамин D2 предизвиква не само остеопороза, но и увеличава риска от дихателни заболявания. Поддържането на необходимото ниво, освен че укрепва имунитета, повишава ефективността на мозъка. Той увеличава издръжливостта и осигурява бодрост.

ВИЖТЕ ОЩЕ
Община Варна

Община Варна тегли близо милион и половина лева дълг

Дългосрочният общински дълг е в размер до 1 432 000 лв., осигурени от „Регионалния фонд за градско развитие“ и съфинансираща банкова институция. Парите са за предстоящия ремонт на филиала на Театрално-музикалния продуцентски център. Реализацията на проекта е на стойност до 7 163 218 лева и ще бъде финансирана с евросредства и кредит.   „ Този проект е с..

публикувано на 22.04.19 в 16:35

Още половин милион лева за стадион "Спартак"

Допълнителни средства ще отпусне Община Варна за извършване на основен ремонт на стадион „Спартак“. Финансовата комисия към Общински съвет – Варна днес взе решение за осигуряване на необходимите 560 753,60 лв., които ще се дофинансира реконструкцията на една от трибуните и ще бъдат купени пластмасови седалки и спортно оборудване за залите. На..

публикувано на 22.04.19 в 16:21

Без online билетите за градския транспорт във Варна от днес

В градския транспорт на Варна от днес - 22 април, вече не може да си купите билет за градския транспорт през телефона. Причината е, че общинската фирма Градски транспорт е прекъснала едностранно отношенията си с платформата TICKEY, съобщиха варненци в социалните мрежи, сблъскали се с проблема в автобусите при опит да си купят билет online...

обновено на 22.04.19 в 16:17

От Пловдив до Варна и от „Капана“ до „Таляна“

Проект от Пловдив до Варна и от „Капана“ до „Таляна“ се реализира в Европейската столица на културата и Морската ни столица. Идеята представиха в „Хоризонт до обед“ Гина Кафеджиян от фондация „Пловдив 2019“ и Мартен Демирев от партньорската организация в квартал „Таляна“. Използвахме думата „побратимяване“, защото ще търсим духовната..

публикувано на 22.04.19 в 16:05

Организират Панорама на средното образование Варна 2019

Панорама на професиите и профилите в средното образование ще се проведе на 24-ти април от 10 ч. до 18 ч. в Юнашкия салон във Варна. Организатор на събитието е Община Варна, а в него ще се включат 24 средни училища, професионални и профилирани гимназии, които ще представят актуална информация за учебната 2019/20 година.  С..

публикувано на 22.04.19 в 15:29

Приеха планове за строителство на "Златни пясъци"

Проекти за Подробни устройствени планове /ПУП/ за разрастване на два хотела в курорта „Златни пясъци” бяха приети днес от общинската комисия по „Архитектура”. Собствениците на „Перла“ искат да повишат категорията на хотела, поради което е необходимо да изградят допълнителна сграда с обслужващи функции. Досега пристрояване не е било възможно..

публикувано на 22.04.19 в 14:20

Показаха оригиналния запис по аферата „Ало, Банов съм“

Депутатът и водач на листата на БСП за евроизборите Елена Йончева показа оригиналния запис по аферата „Ало, Банов съм“. Тя показа и мобилния телефон, с който е бил направен записът на 21 март 2016 г. от служител на Министерството на културата. На 12 април Специализираният съд обяви, че няма основания за образуване на дело по сигнала на БСП...

публикувано на 22.04.19 в 14:19