Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

"Подкрепата на близките е много важна"

Светла Чимчимова за "опитомяването" на депресията

"Най-любимата" фраза на човека с депресия е "Стегни се!"

| Интервю
Светла Чимчимова
Снимка: Личен архив

"Виждах, че нещо не е наред. Чувствах се изморена, постоянно ми се плачеше, беше ми тежко. Мога да определя състоянието като малко по-лежерна форма на отчаяние".

Това разказа пред БНР Светла Чимчимова, социален работник във фондация "За нашите деца", сътрудник на редакция "Хумор и сатира" на Националното радио. 

Тя преминава през състоянието на депресия преди седем години.

"В общочовешкия смисъл тя никога не си отива. В терапевтичния – можеш да намериш път. Белязала е по някакъв начин живота ти. В моя случай - с писането на стихове. Всички неща, които пишех, първоначално бяха част от моята терапия". 

В началото Чимчимова не разпознава депресията. 

"Отидох на лекар, защото мислех, че съм болна от нещо. Моята лична лекарка разпозна депресията и ме изпрати при специалист. Работих с терапевт".

Светла Чимчимова става автор на една от най-популярните статии със съвети как да не реагирате, когато някой около вас е в депресивно състояние.

"Когато статията излезе, на мен ми писаха и ми се обаждаха страшно много непознати хора. Тогава си дадох сметка колко голям е мащабът на проблема, както и притеснението на хората да търсят помощ. Първо близките, а после и обществото не приема, че някой може да има депресия. Аз имах подкрепа от приятели, които са минали през този път или професионално знаеха къде да ме насочат.

"Най-любимата"  фраза на човека с депресия е "Стегни се!" Никой не иска да има депресия. Подкрепата на близките е много важна". 

Депресията ми вече е опитомена, сподели още тя в предаването "Хоризонт за вас".

Хуморът е нещо, което й помага да премине по този път. Друг голям стимул е работата с деца. 

"Децата са вдъхновение за това да виждаш смисъл".

С тях тя ще прекара и предстоящите коледни празници.

Цялото интервю може да чуете в звуковия файл. 

По публикацията работи: Мария Сивкова - Илиева

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

В Силистра гласуваха важна промяна за притежателите на кучета

Промяна в Наредбата за придобиване, притежание и стопанисване на кучета бе гласувана днес на редовно заседание на Общинския съвет в Силистра. Новите текстове уреждат взаимоотношенията на собствениците на кучета и техните съседи при етажна собственост и при близост на поземлените имоти в града и населените места от общината. С новото..

публикувано на 27.02.25 в 14:29
Кметът на Велико Търново Даниел Панов (на трибуната)

87% е събираемостта на такса смет във Великотърновска община

В много населени места в страната се извършват експерименти, които да определят кой ще е най-справедливият начин за определяне на такса битови отпадъци, за да не се стигне до драстична финансова тежест за населението и за влошаване на дейностите за чистотата. Това коментира кметът на Велико Търново Даниел Панов, който е и председател на..

публикувано на 27.02.25 в 14:26
Александър Морфов

Съдът реши: Морфов - виновен по делото за обида на директора на Народния театър

Софийският районен съд призна режисьора Александър Морфов за виновен по делото за обида, заведено от директора на Народния театър "Иван Вазов" Васил Василев, предаде БТА. Морфов е осъден да плати 1000 лева глоба и да заплати разноските по делото в размер на 2200 лв.  Присъдата не е окончателна и може да бъде обжалвана в 15-дневен срок пред..

публикувано на 27.02.25 в 14:03
Камелия Нейкова

До една седмица ЦИК ще извърши изчисленията, възложени ѝ от КС

До една седмица ЦИК може да извърши изчисленията, възложени ѝ от КС . Това заяви пред БНР Камелия Нейкова, председател на Централната избирателна комисия (ЦИК). "В ЦИК не са предавани изборни книжа, не са предавани протоколи на секционни комисии или бюлетини, поради което Комисията няма задача да брои отново бюлетини ", уточни тя и обясни:..

публикувано на 27.02.25 в 13:56
Асен Василев

ПП няма да се отзове на покана от ГЕРБ-СДС за преговори за подкрепа на правителството

"Продължаваме промяната" няма да се отзове, ако получи покана от ГЕРБ-СДС за преговори за подкрепа на правителството при условие, че се стигна до прекрояване на депутатите в парламента: "Правителството е заложило 19 милиарда дълг, дефицитът е 7.1 милиарда. Дългът за рефинансиране е 3.3 милиарда, тоест има едни почти 7 милиарда дълг повече, които..

публикувано на 27.02.25 в 13:54
Проф. Росен Стоянов

"Галъп": Повишаване на одобрението към ГЕРБ, битка за второто място

Осем партии влизат в парламента, ако изборите бяха в неделя . ГЕРБ е първа политическа сила, сочи проуване на "Галъп интернешънъл Болкан". Виждаме лека тенденция за повишаване на одобрението към ГЕРБ , обясни пред БНР проф. Росен Стоянов, директор "Политически анализи и прогнози" в "Галъп".  "Имаме редовно правителство. То, независимо от..

публикувано на 27.02.25 в 13:50
Министърът на икономиката и индустрията Петър Дилов на форума.

България търси разширяване на двустранните икономически отношения със САЩ

България търси разширяване на двустранните икономически отношения със Съединените щати, приоритетно в отбранителната индустрия, цифровизацията, високите и чистите технологии. В икономическата политика на президента Доналд Тръмп страната ни вижда стимули за преките чуждестранни инвестиции и България ще работи активно в подкрепа на бизнеса и на бизнес..

публикувано на 27.02.25 в 13:47