"Вкусен следобед" - в неделя с Радка Петкова

''Вкусен следобед'' от 21 юни, 2020 г., Първа част

Здравейте, вие сте с мен, Радка Петкова и най-вкусното предаване в ефира на радио Кърджали - Вкусен следобед. И в този епизод ви предлагам хубаво настроение, приятна музика и практични послания в тази трудна за всички ситуация.
В първата част на предаването отдаваме дължимото на йогата, като система за опознаване на себе си, осъзнат живот и дишане за преодоляване на стреса в живота. Поводът е, че днес, 21 юни е Международният ден на йога, признат от ООН. За това какво е йога, разговарям с кърджалийката Красимира Кузева, представител на бихарската школа. А за кундалини йога, ще ни разкаже Галина Стакева, акредитиран преподавател по кундалини.
Следват спомени за символа на българския хумор и комедия Георги Парцалев, чиято 95-годишнина от рождението празнувахме скоро. За големия актьор, разказва Звезделин Минков, автор на книгата "Малки спомени за големия Парцалев". Следва кулинарната ни изненада, а именно - Пилешки и свински късчета със зеленчуци по рецепта на Росица Генчева.


Част от уебинара на лайф коуч Иван Мирчев "Как да се спогаждаме с ума си, без да откачим?", ще чуем във втората част на предаването. Бърборенето на ума като неспирен вътрешен диалог, понякога ни задръства и ни пречи да изпълним целите си. Затова е важно, да го опитомим.


В тази част ще научите и за лечебно-вълшебният фестивал на билките на единствения обитаем остров по българското Черноморие - остров Света Анастасия.
Бъдете с предаването "Вкусен следобед" всяка неделя от 16 до 18 часа и онлайн на http://player.bnr.bg/?p=21
Още от Вкусен следобед