В психологията, стресът е определян като състояние на силно нервно напрежение, предизвикано от отрицателно физическо или емоционално въздействие. В днешно време всички говорим за стрес, дистрес, нива на стрес. Стресът е определян като една от задължителните характеристики на живота, особено след индустриалната революция.
Около 75% от физическите заболявания са свързани със стреса. По-високите нива на стрес, могат да имат негативен ефект върху емоциите, физиката и умствената концентрация.
Стресът не е нещо, което трябва да се избягва, обаче. Но, и тук важи правилото, че дозата прави отровата. И да, голяма част от ежедневието си, прекарваме на работното място.
За стреса на работното място, в предаването „Шейкър”, говорим с Албена Паралингова - магистър по управление на човешки ресурси, сертифициран оценител на социално значими качества и треньор в обучения за социални компетенции.
Сватбеното пътешествие не започва с медения месец. То започва още в момента на заветното “Да!” и продължава докато не завърши и медения месец, а може и след това. Част от това пътешествие на любовта е изборът на перфектните брачни халки за нас и партньора ни, а това е важна стъпка, която не бива да се пренебрегва с лека ръка. Изборът на халки може да..
Само един гост ще имаме в „Алтер его“ тази събота или по-скоро – гостенка, която при нас се чувства като у дома си! Водещият и неговото алтер его ще хосрещнат в студиото Албена Пейкова, с която имат дългогодишно радио сътрудничество. Очаквайте скечове и смехомаратони в едно по-лежерно издание на нашия радио-пърформанс. Иначе казано,..
Отборът на Марица (Пловдив) се доближи само на една победа до спечелването на десета поредна титла в Националната волейболна лига за жени. „Жълто-сините“ записаха втори пореден успех във финалния плейоф в първенството, след като надиграха ЦСКА с 3:0 (25:19, 25:23, 25:15) гейма като домакини и във втората среща от финалната серия, която се играе до три..
Известни промени ще има в Нормативната уредна на БФС и за турнира за Купата на България, която е под шапката на ПФЛ. Основната е свързана с мястото на провеждане на финала. Очаква се от следващия сезон 2024/25 битката за отличието да се премести на стадион „Христо Ботев“ в Пловдив. Подобно намерение „Колежа“ да приеме финала имаше и сега, но това няма..
Старши треньорът на Локо Пд Александър Томаш ще трябва да се справя със сериозни кадрови проблеми преди последния мач от редовния сезон за смърфовете. Специалистът няма да може да разчита на контузения Евандро, както и на наказаните Ивайло Иванов и Петър Андреев. Големият удар за черно-белите ще бъде липсата на бразилския полузащитник, който се..
Значителна облачност с дъжд
Облачно
Предимно облачно