Eмисия новини
от 07.00 часа
Българско национално радио © 2020 Всички права са запазени

Тормози ли ни смяната на времето

БНР Новини

Проблем ли е преминаването към лятно часово време? На общоевропейско ниво имаше обсъждания, гласувания и въпреки това 6 месеца се движим по едно разписание, а останалите 6 – по друго. Как ни влияе смяната на времето и по-болезнено ли я усещаме по време на пандемия?

Според психотерапевтката Мадлен Алгафари един час по-малко сън, и то само в деня на преместване на стрелките, не е фатално за никого. По-важно е да се грижим за тялото и духа си и в моменти на изпитание като днешното, и по принцип. 

Калин Терзийски от позицията на психиатър и писател – човек, посветен на словото, обръща внимание на рисковете от заиграването с метафори и употребата на гръмки думи. Според него фактът, че мрънкаме и се оплакваме, е знак, че нещата не са толкова зле. Защото когато човек се намира в криза или пред истинско изпитание, той няма време да се самонаблюдава и да негодува от ситуацията, а напряга силите си, за да се пребори.



Новините на БНР - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
Още от