Моника Балаян съветва да се усмихваме и по този начин да даваме сигнал на цялата наша нервна система, че ние сме добре:
"Има дълбока философия, когато човек намира своя истински смях, той намира и себе си истински".
Хората, които са преминали през курс по смехотерапия се различават доста от тези, които не работят над себе си.
"Хората, които са преминали през смехотерапия, не се поддават на хистерия, спазват мерките, не демонстрират недоверие към всичко, което става, т.е. те намират определен вътрешен баланс, който не зависи много от външния свят", допълни Моника Балаян.
Цялото интервю можете да чуете в звуковия файл.
