Пол денсът ("Pole" – пилон,"dance" – танц) е спорт, който в последно време набира голяма популярност в България, благодарение на различни събития в публичното пространство. В страната ни отварят врати все повече зали по въздушна и вертикална акробатика, като засега най-много има в София. На места се организират безплатни демонстрации по пол денс, въздушен обръч и воали. Има дори тренировки, които са само за деца. Страната ни е била домакин и на състезания, последното от които се проведе през юни 2019 г.
"Пол денсът със сигурност става все по-популярен в България – казва инструкторката по пол денс Бахрие Юсеин. – Много хора идват пробно и започват да водят и приятели. Така се разпространява думата, че такъв спорт съществува и че не е стриптийз, както и че не е само за жени. Хората започнаха да разбират колко креативен и силов е този спорт. Помагат и участията, които наши треньорки и трениращи правят в различни събития и в социалните мрежи."
Спортът датира още от XII век в Китай, където акробати са изпълнявали сложни трикове на 9-метрови пилони. Много по-късно, през 20-те години на ХХ век, той добива еротичен характер и е определян като стриптийз. Днес пол денсът е съчетание от спортни и танцови елементи и е една от най-предпочитаните тренировки за поддържане на форма.
В България обаче все още има определени стереотипи,свързани с този спорт, въпреки засиления интерес към тренировките:
"Преди хората имаха предубеждения, че пол денсът е еротичен танц и беше свързван със стриптийза – казва Бахрие. – Сега вече не е така. Стереотипите в момента са, че това е спорт само за жени, че трябва да си много гъвкав, за да го практикуваш, че трябва да дойдеш в залата силен, за да можеш да правиш каквото и да е. Много хора казват "нямам сила в ръцете", "възрастна съм за тези неща", "аз съм мъж, това е женски спорт" – мисли, които ги спират да опитат."
"Това няма общо със стриптийза, ти си акробат и не се събличаш. Трябват ти 3 определени голи части от тялото, за да тренираш", категорична е Доротея Янева, която се занимава активно с този спорт от 2 години. И добавя:
"Пол денсът развива у теб упоритост, много голям инат и като цяло развива личността, защото изисква да преодолееш себе си под всяка една форма."
Истината е, че не се изисква предварителна физическа подготовка, нито пък специални умения. Всеки може да тренира, независимо от пола и годините си. Физическата сила и гъвкавостта се придобиват с времето. Нужни са само смелост и желание, за да започнеш, а по-натам и постоянство, за да се развиваш. А най-голямото предизвикателство е да се освободиш от страховете си, единодушни са нашите събеседници.
Съставил: Кристина Абаджиева, стажант
Снимки: личен архив
