Сдружение "Усмивка" организира Национален конкурс "Най-здравословна рецепта за училище 2023" . Поводът е Е вропейския ден за здравословна храна и готвене – 8 ноември. В световен план, детското затлъстяване е обезпокоителен проблем. В..
Парче пица, дюнер, пикантни крилца или хот-дог илюстрират културата на бързото хранене, която през последните години е заляла света. Тя обаче има своята цена. Забързаното ежедневие кара често децата да посягат към бързо приготвени, пържени храни, които..
На 10 май отбелязваме Световния ден на физическата активност . Тази година мотото на инициативата е „Движението – това е здраве“ . Денят на физическата активност се отбелязва от 2002 г. с решение на 55-ата Световна здравна асамблея. Хроничните..
Все повече хора избират да се хранят природосъобразно. Много от тях приемат философията на вегетарианското и веганско хранене. Хората от здравословна гледна точка прибягват до това да не ядат месо и да не прибягват до захар. Как да приготвяме..
Новата година започва, а с нея и резолюциите за по-добро бъдеще. Отслабването и поддържането на фигура винаги са били част от решенията на много хора за предстоящите 12 месеца. До каква степен, обаче, сме се възстановили от празничните трапези и..
Пуканките са една от любимите ни храни много като отиват на кино, похапват точно това. Някои обаче са замислят, дали пуканките са по-здравословни от други закуски като чипс или са също толкова вредни? Пуканките не са нищо повече от цяло..
Диетолозите все повече изоставят забраните и препоръчват разнообразие в храненето. И съветват: за да избегнете хранителни разстройства и да поддържате здравословно тегло, трябва да спрете да делите храните на "добри" и "лоши". И все пак..
През последните години Боуен терапията набира все по-голяма популярност у нас. Методът подпомага възстановяването на тялото след спортни травми и болести на опорно-двигателната система. Обикновено съпътства основното терапевтично лечение, като чрез..
Ученици от Гимназията по туризъм в Русе станаха "посланици на здравето" и спечелиха второто място в национален конкурс, организиран от четири министерства, Световната здравна организация и Младежкият червен кръст. Националният ученически конкурс..
Рада Бонева е автор на блога thriftsheep.com и е създател на подкаста "Радини вълнения", в който говори за по-зеления и устойчив начин на живот. Също така тя е блогър в Instagram, където споделя интересни и полезни публикации за живота без..
