Eмисия новини
от 15.00 часа

Как LEGO помага със стреса и напрежението

Играта носи радост и успокоение, което е жизнено важна полза за снемането на стреса. Това се отнася не само за децата, но и за възрастните, които често пъти не знаят как да се справят с напрежението. Някои видове конструктивни дейности, като например..

30.08.21 14:27 | Любопитно
Светлозар Желев

Светлозар Желев: Аз съм в хармония със себе си

"Погледнато отстрани аз живея изключително бързо, правя страшно много неща, но моята лична скорост е такава. Аз съм в хармония със себе си . За мен бавното е хармония, не скорост . Онази хармония, която има между нашето вътрешно усещане и..

09.07.21 13:57 | Култура

Даниел Троев: Да се целуваме повече и отново да проявяваме нежност

Как се промени и какво е психо-емоционалното състояние на българина през лятото на 2021 г.? Можем ли да кажем, че това и миналото лято са по-различни от останалите? Темата коментира в “Нашият ден“ психологът Даниел Троев . “Със сигурност..

06.07.21 10:11 |

При липса на витамин B12 косата може да побелее по-рано

Косата побелява с възрастта, а една от теориите е, че с напредването на годините, тялото спира да произвежда меланин. Посивяването на косата e обусловено и генетично, като се счита, че половината от населението по света, преди да навърши 50 години е с..

08.06.21 08:15 |

В Клиниката на д-р Емилова не само лекуват, но и променят живота – към добро

Памела Пенева е на 26 год от Стара Загора, но от много време живее в столицата. В Клиниката на д-р Емилова край Варна младото момиче идва, за да отслабне. В „Споделено за здравето” ви срещаме с нея, защото е пример как тръгвайки от..

07.06.21 01:05 |

Медиците се нуждаят от техники за преодоляване на стреса, сочи изследване

Възможностите за справяне със стреса на работното място е основната информация, от която имат нужда медицинските специалисти, работещи в областта на хематологията. Това показват данните от анкета, проведена сред членовете на Българското..

28.05.21 08:56 | Здраве

Тяло за лятото без стрес

"Коприва, лапад - те тонизират нашето тяло" - така започва съветите си за постигане на перфектно тяло за лятото нутриционистът Яна Данаилова. "Наднорменото тегло е хронично-възпалителен процес, лекуваме тялото си, като се отказваме от вредните си навици" -..

15.05.21 10:54 |

Да преборим стреса с медитация

Българският клон на Международната фондация „Изкуството да живееш“ организира тридневен онлайн курс по медитация, чрез който да бъдат преодолени последиците от увеличаващия се напоследък стрес заради пандемията от Covid-19.  “При повечето хора..

07.05.21 09:59 |
Избягвайте мляко на гладно, както и газираните напитки, хранете се редовно и с мярка

Какво да избягваме, за да имаме здрав стомах

Китайската платформа Sohu разкри какво трябва да избягвате, за да поддържате стомаха си здрав. Необходимо е да се изключи нередовното хранене , защото когато тялото е гладно, стомашната киселина и протеините не се неутрализират от постъпващата..

05.05.21 12:26 | Здраве

Ароматни картини във „Вход свободен“

Днес е международният ден на танца, но ако нямате какво да танцувате, намерете причина да пеете или да рисувате, може би...Изкуството, винаги, помага. Танците, вадят от нас неподозирани емоции. За разликата между чувство и емоция, защо..

29.04.21 09:33 |
Всички новини: днес | вчера

Горещи теми

Войната в Украйна