Отговорите на въпросите, свързани със защитата на кожата, в „Часът на здравето“ днес дава д-р Ирина Шаркова от Дерматологичната клиника на ВМА, специализант и докторант.
Слънцето има благоприятно въздействие върху живота на Земята, върху настроението на човек, действа като антидепресант, помага за синтезирането на витамин D, който пък допринася за калциево-фосфорния метаболизъм (за по-здрави кости), предпазва от рахит в детска възраст… Неслучайно според древните гърци синът на Аполон - Бога на слънцето, е Асклепий – най-добрият лекар на Земята. Но
не бива да абсолютизираме, слънцето може и да вреди
То може да доведе до не толкова драматични или патологични промени и пигментации, но може и да причини злокачествен процес и да застраши човешкото здраве и дори живот.
Не бива да ставаме подвластни на манията за добиване на загар, а да пренебрегваме предпазните мерки, дозираното облъчване.Трябва
да бъдем отговорни за собственото си здраве – да защитаваме откритите си части със слънцезащитни кремове или поне с дрехи, шапки, очила…
Опасните УВ-А и УВ-Б лъчи за нашите географски ширини са най-силни през май и юни. Но по принцип, в най-слънчевите дни трябва да сме най-предпазливи и внимателни от 11 до 15-16 часа, дори да избягваме излагането на слънце в тези часове.
Разликата между слънцезащитен фактор 30 и 50 не е много голяма. Препарати с такъв фактор защитават до 90% от вредните лъчи за определен период от време. Най-препоръчителни са за хора със светли кожи и светли очи. Ф50 е най-вече за море и планина, в града е достатъчен Ф30.
След излизане от морето предпазния крем или спрей трябва да се поднови.
Хубаво е да се избягват басейни, обработени с хлорсъдържещи дезинфектанти, защото те дразнят кожата и водят до дерматити.
Кожата има памет и радиацията, която се натрупва с годините в един момент може да отключи някакъв процес или да се появи новообразувание.
Особено важно е децата да се предпазват от слънчево изгаряне. Доказано е, че такива случаи имат отношение към появата на меланом в по-късна възраст.
Трябва да бъдем внимателни към всички нови петна и бенки по кожата и да отидем при дерматолог при промени в техния цвят, размер или релеф.
Чуйте целия разговор с д-р Ирина Шаркова.
Макар през последните години училищата с природоматематически профил и езиково обучение да запазват челните позиции сред бъдещите осмокласници, тези за професионално обучение, стават все по-предпочитани. Това поясни пред БНР-Радио София Ваня Станчева , старши експерт по организация на средното образовани в Регионалното управление на..
Инициативата "Голямата маса“ се завръща с поредно издание. Тази събота (19 юли), съседи и приятели от столичния район "Оборище“ отново ще седнат една маса. Събитието ще се проведе на ул. "Васил Друмев", в отсечката от ул. "Оборище" до ул. "Русалка", от 11.00 до 22.00 часа. Акцент във второто издание на "Голямата маса“ 2025 е един от..
Човешкият папилома вирус (HPV) е най-честият причинител на сексуално-предавана инфекция и е причина за появата на кожни брадавици, аногенитални брадавици и папиломни образувания на дихателните пътища. Освен това обаче HPV причиняват 5% от всички онкологични заболявания при жените и мъжете по света, като напр. рак на маточната шийка, рак на..
Новият омбудсман на България е Велислава Делчева, стана ясно след гласуването в Народното събрание. В подкрепа на кандидатурата ѝ гласуваха 123-ма народни представители, 92-ма бяха "против", а 5 се въздържаха. Делчева беше предложена за поста от ГЕРБ-СДС. “Пред мен стои нелеката задача да оправдая доверието. Поемам огромна отговорност. Дневен ред в..
След началото на кампанията за разяснения по влизане в еврозоната в българската банкова система са внесени над 1 млрд. лева . Банките у нас бяха сред първите най-готови сектори за приемане на еврото, защото похарчиха милиони и започнаха подготовката още миналата година. "Системите ни работят с много валути, имаме депозити и кредити в..
Гриша Георгиев-Greesh - добре познат и любим на голяма част от публиката е винаги много деен, атрактивен и забавен. Дойде и в предаването “Добър вечер, София“, за да представи своя соло проект и нова песен. До момента Greesh участва в групите No More Many More и Portokal , а проекта GREESH, по думите на музиканта е факт вече две..
7 летни академии организира фондация "Заедно в час“, които помагат на децата да наваксат пропуски от учебната година и да развиват полезни умения. СТАРТ академиите се провеждат в кв. "Факултета“ в София, кв. "Езерово“ и кв. "Победа“ в Бургас, Шумен, Разград, с. Брестница и с. Ръжена. Лятната академия кв. "Факултета“ се организира за 9-а поредна..
Разкъсана облачност
Променлива облачност; възможно е да превали
Слънце, облак, дъжд и гръмотевица