Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Българско национално радио © 2021 Всички права са запазени

Яна Данаилова:

И да не издържите 10 дни, житният режим на хранене ще ви освежи

Най-добрият старт е от 22 февруари

Към житото (или друга подобна култура) може да добавите орехи и мед
Февруари е месецът за прочистване на тялото от натрупаните по-тежки зимни храни и това е времето да се подготвим и да посрещнем възобновяващата пролет.

Всяка година житният режим се прави през месец февруари, веднага след Пълнолуние (19 февруари 2019), като е препоръчително денят да е не по-късно от третия, четвъртия ден след пълнолунието и режимът да приключи преди Новолуние.

Тоест най-подходящият ден за началото му е утре - 22 февруари.

Това не е диета, а детоксикиращ режим, чиято концепция предвижда 10-дневно хранене с жито, ябълки, орехи и мед. Не забравяйте и водата!

Пред Петя Зунгорлиева нутриционистът Яна Данаилова разказва за почистващата система, наследена от Учителя Петър Дънов. Ако преценявате, че нямате нужда от пречистване на организма си, имайте предвид подмладяващия ефект на този тип хранене. Не е сложен, а резултат ще почувствате.

Чуйте още по темата.

Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

България и светът за 40-и път отбелязват Деня на мира

На 21 септември 2021 г., за 40-и път светът отбелязва Деня на мира, обявен от Общото събрание на ООН за ден в подкрепа на идеалите на всеобщия мир. В самия ден от 11:00 часа ще има официална церемония пред Паметника на незнания воин, а закриването на Седмицата на мира ще бъде от 19:00 ч. в Руския културно-информационен център (РКИЦ). В..

публикувано на 20.09.21 в 18:11

В Центъра за временно настаняване в „Люлин“ стават нередни неща, твърди слушателка

Центърът за временно настаняване (ЦВН), който се намира в блок 464 на „Люлин“, е без контрол, сигнализира слушателката на Радио София Сийка Георгиева . Тя е живяла в близост да Центъра и сутрин е заварвала дрогирани 8-9-годишни деца пред вратата си. По думите на Георгиева в ЦВН от години живеят хора, които изкарват хиляди на месец, а..

публикувано на 20.09.21 в 16:54
Василена Винченцо и Васил Дуев-Тайг

В Yalta Art Room влиза първо театърът, но се очакват млади таланти и от други изкуства

Най-новото пространство за млади творци се нарича Yalta Art Room и се намира в едноименния клуб в сърцето на София. Възкръсването на арт мястото стана с нашумелия спектакъл „Roadtohell” на току-що завършилите актьори от класа на проф. Ивайло Христов. Инициатори за нов живот на пространството са актрисата Василена Винченцо и..

публикувано на 20.09.21 в 16:04
Ирена Тодорова

Ирена Тодорова: Наблюдаваме апогей на популизма, разместванията са нужни

Това, на което сме свидетели преди и след разпускането на 46-ото Народно събрание, показва връщане към нормалността в политиката . Губи силата си противопоставянето на системни партии (на статуквото) и другите – т.нар. партии на промяната. Новите партии, паразитиращи върху вълната от протестите през миналата година, изчерпват бързо ресурсите си,..

публикувано на 20.09.21 в 15:13

Клубът на четящите хора е отворен

Ако сте сред книгоманите и не минава ден без да отворите книга, сигурно членувате или знаете за общността The Book Club Sofia . Нейни инициатори и двигатели са Вероника Стефанова и Даниела Марчева. Младите дами основават литературния клуб през 2018 г.. Днес The Book Club Sofia е постоянно развиваща се общност от четящи хора,..

публикувано на 20.09.21 в 13:11
Пламен Иванов и Здравко Ботушанов

Българи създадоха тетрадка за многократна употреба

Създателите на иновативната тетрадка за многократна употреба обичат природата и това ги подтиква да я създадат.  Тя е за многократна употреба, екологична, ако сбъркате нещо можете да го изтриете с гума или гъба, а листовете могат да се пренареждат. Всичко това е довело и до отличаването на компанията като Иновативно предприятие на годината..

публикувано на 20.09.21 в 11:36

Георги Ненов: Аз не съм журналист, вълнуват ме хората и техните истории

Георги Ненов е създател на един от най-успешните подкасти у нас - „Свръхчовекът“. Казва, че е започнал да го прави, защото му липсва позитивната нагласа на хората към възможностите, които България предоставя. „Стигнах до извода, че само чрез лични истории можем да вдъхновим някого наистина да направи нещо “, каза в ефира на Радио София..

публикувано на 20.09.21 в 10:41