Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Ирина Атанасова: Мисията спорт вкъщи е асболютно възможна

За втори път тази година спортните зали и тези за групови тренировки бяха затворени заради пандемията от коронавирус. По тази причина някои от треньорите и инструкторите отново решиха да стартират инициативи за онлайн тренировки в домашни условия.  Сред тях е и Ирина Атанасова, която преди дни затвори своята спортна зала в Пловдив.  

„Мисията спорт вкъщи е абсолютно възможна. Липсата на време не е причина да не спортуваме. По-добре три пъти в седмицата или пък всеки ден да отделяме по 15-20 минути, така ще подобрим здравословното си състояние и ще си спестим обикалянето в някакъв по-късен етап на болнични институции” Това коментира в интервю за Радио Стара Загора Ирина Атанасова.

 За втори път тази година тя и екипът й ще подготвят онлайн тренировки за желаещите да поддържат формата си въпреки затварянето на фитнес залите. 

 „В интерес на истината онлайн тренировките ги планирахме още от началото на годината, когато стартирах моя уебсайт. Нещата обаче се случваха бавно, а и това не беше приоритет. През март когато бе обявено извънредното положение и фитнес залите бяха затворени разбрахме, че трябва да наблегнем на това, за да поддържаме хората активни и да им дадем възможност да спортуват. Сега ще повторим това”, допълни тя

Какво още сподели Ирина Атанасова чуйте в прикачения звуков файл





Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Още от категорията

6-седмично предизвикателство в подкрепа на Ксения Шопова започва от началото на април

6-седмично предизвикателство в подкрепа на Ксения Шопова ще се проведе в Стара Загора. Организатор е Надя Борисова, която ще изработи хранителен режим за всеки, който се включи в предизвикателството с кауза.  Ксения Шопова е от Стара Загора и е..

публикувано на 28.03.24 в 14:00

"Нашата обща история е сбор от милиони малки истории"

Благовещение и просвещение – два крайъгълни камъка в духовността на едно общество.  На днешният 25 март (Благовещение), през 1860 г. се поставя началото на най-голямата читалищна библиотека в България - старозагорската "Родина".  Историческата..

публикувано на 25.03.24 в 14:14

Растат случаите на домашно насилие

-   Прокурор Димитрова, как ще коментирате, увеличават ли се случаите на домашно насилие?   - Действително е налице негативна тенденция за увеличаване на престъпленията, които касаят упражнено насилие, физическо или психическо..

публикувано на 25.03.24 в 11:55
Венина Цонкова

Родена под щастлива звезда

Венина Цонкова е родена под щастлива звезда. Винаги разговаря усмихвайки се, може би, защото безусловно обича семейството и безрезервно работата си. Признава, че на 18 години "позорно млада и непоправимо влюбена" изрича заветното "да" и сключва брак..

публикувано на 24.03.24 в 19:10

Приемат над 300 пострадали щъркела годишно

Пестицидите и необезопасената електропреносната мрежа на територията на България са сериозен проблем за популацията на белите щъркели. Друга причина е отстрела на тези птици според д-р Руско Петров от Спасителния център за диви животни „Зелени..

публикувано на 20.03.24 в 16:41
Ивайло Илиев

Ивайло Илиев: Изглежда сякаш двете страни само са симулирали преговори за ротацията

Очаквам отстъпление от позициите и от двете коалициите преговарящи за ротацията на управлението, коментира за Радио Стара Загора политологът и журналист Ивайло Илиев. „От едната страна продължават да настояват за тази споделена отговорност за..

публикувано на 20.03.24 в 11:37
доц. д-р Николай Пенев

Тракийски университет разкрива нови специалности

Двете сравнително нови специалности на Тракийския университет "Софтуерно инженерство" и "Информационни технолoгии" се радват на висок обществен интерес. Бизнесът и институциите подкрепят развитието им, а IT специалностите стават все по-желани от..

обновено на 15.03.24 в 16:10
Диана Русинова

Диана Русинова: Глобите няма да спрат катастрофите

България е на първо място от 27-те държави в ЕС по брой смъртни случаи при катастрофи на милион жители. Това сочат предварителните данни на Европейската комисия за 2023 г. От европейските страни България и Румъния за миналата година имат..

публикувано на 15.03.24 в 09:02

Жените днес трябва да са по-изобретателни от преди

Веселина Панайотова е старозагорка, която към днешна дата живее и работи в столицата.  Професионалният й път преминава в корпоративния сектор с бързооборотни стоки на висши ръководни позиции и опит в бизнес развитие и продажби. Има над 15- годишен..

публикувано на 08.03.24 в 12:31

Организират благотворителна кампания за Консултативния център за преживели насилие

В седмицата на 8-ми март сдружение „Самаряни“ в Стара Загора продължава с инициативите в подкрепа на жените и деца преживели насилие. Започва и нова дарителска кампания в подкрепа на Консултативния център за увеличаване на капацитета му и..

публикувано на 05.03.24 в 16:55