Günün Programı

Bulgaristan Ulusal Radyosu © 2021 Tüm hakları saklıdır

Okullu çocuklarda omurga eğriliğine dikkat!

Uzaktan eğitim skolyoz problemi olan çocukların durumunu kötü yönde etkiledi

Photo: BGNES

Bir yıldan uzun zaman uzaktan eğitim alan öğrencilerin bu durumdan hem psikolojik hem fiziksel anlamda kötü yönde etkilendikleri herkesçe kabul edilen bir gerçek.

Oysa küçük büyük herkes fiziksel yüklenmeye, güneşte, açık havada vakit geçirmeye muhtaçtır.

Haziran ayı omurga eriliği (skolyoz) ve duruş bozukluğunun yol açtığı problemler konusunda farkındalık ayı ilan edildi.

Bu konuda Skolyoz Düzeltme Merkezi'nden kineziterapi uzmanı Petır Petrov, BNR "Hristo Botev" programına konuştu.

Günümüzde çocukların büyük bir bölümünün hareket aktivitesinin yetersiz olduğu bilinen bir gerçek. Eve kapanan, zamanını bilgisyar önünde sandalyede oturarak geçiren çocuklarda bu problem daha da artıyor. Yüz yüze eğitimde yürüme, ulaşım aracı değiştirme, teneffüste oyun oynama gibi birçok aktivite ile ilgili olduğu için, uzaktan eğitimde öğrencilerin bu asgari fiziksel hareketleri bile kısıtlandı. Skolio Merkez'de çalıştığımız çocukların genel durumunda hissedilir bir kötüleşme izlendi, skolyoz problemi derinleşti, diyen Petır Petrov, şöyle devam etti:

"Ebeveynler, çocuklarının duruşunda ve fiziksel performansında değişiklik olduğunu farkedip gittikçe daha sık hareket uzmanlarına destek için başvuruyorlar."


Omurga eğrilikleri arasında en sık karşılaşılan tür olan idioypatik çeşidinin skolyoz hastalarının yüzde 80 veya 90'ında görüldüğünü belirtti uzman.

Çocukların büyük bir bölümünde fiziksel gelişmenin yeterli düzeyde olmadığını öne süren Petır Petrov, hareketsel gelişim ve fiziksel sağlığın insanın genel sağlık durumu ile ve dolayısıyla bütün toplumun sağlığı ile ilgili olduğunu vurguladı.

"Bu ertelenmeye kesinlikle gelmeyen bir konu. Çünkü yetişmekte olanlarda her şey çok hızlı geliştiği için çözümü ertelemek problemin derinleşmesi demek.

Bütün öğrencileri kapsayan önleme amaçlı muayene kampanyaları artık yapılmazken ebeveynlerin çocuklarını izlemeleri ve problem, deformasyon ya da endişe verici başka bir şey farkederlerse hareket, kineziterapi veya ortopedi ile travmatoloji uzmanı gibi omurga eğriliği konusunda ihtisaslaşmış uzmanlara başvurmaları gerektiğini belirten Petır Petrov, fiziksel yüklenmenin psikolojik stresin panzehri olduğuna da dikkat çekti.

"Fiziksel efor sırasında bir dizi hormon aktive edilir, duygusal tepkiler ve hafıza mekanizmalarından sorumlu hipokampus üzerinde pozitif etki sağlanır.

"Sağlıklı vücutta sağlıklı ruh" sözünü hepimiz biliyoruz. Dünyadaki tüm canlılar için hareket etmek yaşamak demektir."

Haber: Tanya Lyubenova

Çeviri: Tanya Blagova


Kategorideki diğer yazılar

Sendikalar asgari maaşa yüzde 17 oranında zam talep ediyor

Bulgaristan’ın en büyük sendikası KNSB , 1 Ocak 2022 tarihinden itibaren asgari maaşın yüzde 17 oranında artarak 388 avro olmasında ısrar etti ve artan enflasyon ve elektrik fiyatına yapılacak yeni zamma ancak bu şekilde karşılık verilebileceğini öne..

Eklenme 20.09.2021 12:41

Dublin’de yaşayan Gabi’nin müzikte başarı basamaklarına tırmanışı

Dünya çapında yaşayan birçok Bulgar öğrenci arasında ilk okul gününü Dublin’de karşılıyor. Vatanına uzak olmasında ragmen, Gabriela Dublin’deki “Rayna Knyaginya” ismini taşıyan Bulgar okulunda dilini ve kültürünü öğrenmeye devam ediyor. Buraya..

Eklenme 19.09.2021 11:15

17 Eylül- Sofya’nın Günü

3 Nisan 1879 yılında Sofya Bulgaristan Başkenti ilan edilir. “Aya Sofya” kilisesinden ismini alan şehir, Ortodoks Kilisenin Aya Sofya ve kızları Vyara, Nadejda ve Lübov’un bayramını andığı 17 Eylül “Sofya Günü” olarak kutlanır. Zamanla modern bir Avrupa..

Eklenme 17.09.2021 11:02