Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Григор: Всеки път срещу треньора си представям, че играя с различен съперник

Снимка: БТА

Григор Димитров вече 3 месеца е в Калифорния заради пандемията от коронавирус, карантината и липсата на турнири. Българската звезда вече тренира на червени кортове с Сан Диего и чака мачовете в Adria Tour в Белград след 2 седмици. В организираните от Новак Джокович турнири ще участва и Александър Зверев. 

Димитров даде интервю за Tennis Channel. 

"Всичко мина прекрасно през последните три месеца в Калифорния. Толкова време съм бил тук, така че накрая реших просто да си остана. Взех си и няколко седмици почивка и се насладих на всичко извън тениса. Прекарах доста време и на корта и имах време да работя върху някои аспекти от играта ми. Миналата година бях контузен по това време и нямаше как да тренирам. Малко по малко се приспособих към условията по време на карантина. Живеех ден за ден. Правех много упражнения във фитнеса, защото исках да остана във форма. Обичам да предизвиквам себе си. Най-трудното нещо беше да не знаеш колко точно да тренираш, за кога да си готов. За какво точно да се готвиш. С треньора ми седнахме и просто се разбрахме да бъдем умни в тренировките, а не да прекаляваме, защото аз преди правех точно това. Сега си казвам: „О, Боже! Връщам се на турнир“, не съм бил на състезания от два месеца. Крис (треньорът Кристиан Гро) ме успокои и ми каза да я карам по-полека, да не се напрягам. Истината е, че всеки ден се радвам, че ще съм на корта. Искам да си поставям правилните цели – те може да са работа върху сервиса, ретура, каквото и да усещаме, че трябва да се работи върху съответния ден. Може и да нямаме голяма цел – турнир, за който да се готвим, но всеки ден си поставям някакви малки цели. Събуждам се с различна нагласа, визуализирам нещата. Гледам поне 40 минути да съм само мислено ангажиран и това като цяло помага. Имах много време да тренирам повече във фитнеса – правих упражнения, които по принцип не съм правил толкова. Тренирах само с Кристиан. Мисля си, че той е човекът, с когото съм прекарал най-много време в живота си. За рождения ден получих огромна торта. Не успях обаче да го отпразнувам както е полага",сподели Димитров. 




Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
ВИЖТЕ ОЩЕ

Отпуснаха 200 хиляди лева на БК "Черно море - Тича"

Общинският съвет във Варна отпусна 200 хиляди лева на Баскетболния клуб "Черно море-Тича". Решението беше взето по време на редовното заседание с подкрепата на 28 общински съветници. Средствата ще бъдат вложени в подпомагане на всички възрастови гарнитури на отбора, включително и на клуба по баскетбол на колички "Черно море - Тича".  Над 200 са..

публикувано на 25.04.24 в 18:13

Леонид Караваев за спорта иайдо и новата си книга

Леонид Караваев се занимава от дълги години с бойни спортове. Той е руснак, но от много години живее и работи във Варна. По-важното е, че пренася тук един много рядък спорт- иайдо. Много малко хора се занимават с него и познават тази дисциплина. Тя е доста специфична, но интерес към нея има. Леонид е апитан на българския национален отбор, а..

публикувано на 25.04.24 в 11:50

Лудогорец на крачка от финала за купата

Отборът на Лудогорец победи с 4:0 Хебър в първи полуфинал за Купата на България. Рик Джонатан отбеляза две попадения. Диниш Алмейда вкара трети гол в началото на втората част, а десетина минути преди края Спас Делев добави четвърто попадение.

публикувано на 25.04.24 в 10:24

Вики Томова отпадна рано

Виктория Томова отпадна драматично в първия кръг на силния турнир на клей WTA 1000 в испанската столица Мадрид с награден фонд 7.7 милиона евро.Първата ракета на България отстъпи със 7:5, 5:7, 4:6 на №42 в световната ранглиста Синю Уан от Китай. Срещата продължи 2 часа и 51 минути.Томова пропусна десет мачбола във втория сет и трябва много да..

публикувано на 25.04.24 в 10:22

В Спартак /Варна/ тренират с настроение

Футболистите на Спартак /Варна/  се подготвят под ръководството на Росен Кирилов за домакинството си на Монтана от 30-ия кръг на Втора лига фокусирани да запазят първото място в класирането. Спартаковци преследват 20-а победа за сезона и шеста поредна. Спортно-техническият щаб и футболистите ще опитат да запазят 100-процентовата ефективност на..

публикувано на 25.04.24 в 10:21

Турски треньор поема Марица

Шампионският волейболен тим на  Марица (Пловдив) ще бъде воден от нов треньор. Начело на отборазастава  младият специалист Ахметджан Ершимшек. Той е бил част от щаба на шампионите Вакъфбанк (Истанбул), както и на националния отбор на Турция.

публикувано на 25.04.24 в 10:20

ВИДЕО: Рея Кирчева и Габи Джолева донесоха сребърни медали във Варна

Две млади и чаровни дами от Варна спечелиха сребърни медали от държавното първенство по бадминтон. Шампионатът се проведе в Ст. Загора, а Рея Кирчева и Габриела Джолева станаха вицешампионки до 17 години на България. Щастливи и емоционални двете ни разказват за участието си. Габриела Джолева Рая Кирчева

публикувано на 24.04.24 в 11:50