Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Рецептата да бъдем успешни и щастливи

Снимка: Красимир Каменов

В края на всяка година правим равносметка дали сме успели да постигнем това, което сме си поставили за цел или не. Успешни и щастливи ли сме и как да го постигнем? Понякога отговорите могат да ни доведат до депресивни състояния или точно обратното - към мотивация за позитивна промяна. Как да се свържем със своето щастие, за да бъдем успешни- това е темата в "Посоките на делника". 

Изключително трудно е да дефинираме какво точно означава да бъдеш успешен, тъй като всеки разбира успеха по различен начин, смята психологът Андрей Ганев.



"Понякога успехът ни убягва, защото не можем да го разпознаем. Истината е, че всички имаме умения, способности и таланти, допринасящи за изграждането на навици, които ни правят успешни. И така човек си поставя за цел да бъде успешен и щастлив, но как да го постигнe...Провалът не е противоположност на успеха. Той е нещо, което си заслужава да избегнем, но всъщност е временно състояние, след което обикновено настъпва огромна промяна в курса /обикновено към по-добро/. На всеки се е случвало в даден момент да се сблъска с провала, но това, което е от най-голямо значение, е как реагираме и какво научаваме от своите провали"- коментира за Радио ВИДИН Андрей Ганев.


Не са един и двама известните, които са стартирали от нулата, за да създадат своите световноизвестни империи. Един от гениите на 20 век е бил уволнен от вестник с аргумента, че му липсва креативност. В стремежа си да се докаже, Дисни основава първата си компания - производител на анимация. Успява да събере 15 000 долара, за да стартира своя бизнес, но се налага за затвори врати кратко след това, тъй като един от основните му партньори също прекъсва своята дейност. След този втори съдбовен удар, отчаян и без пари, Дисни си проправя път към Холивуд, където се сблъсква с още повече критика и провалите валят един след друг, докато той не доказва себе си с първите си класически филми, които го изстрелват във висините на популярността. 



Българите са по-щастливи, отколкото са били преди 10 години - обобщава Европейско изследване на ценностите, направено през 2018 година. Близо 17 на сто от българите се определят като много щастливи, а около 6 % казват, че не са никак щастливи. Прави впечатление, че в сравнение с преди 20 години "много щастливите" са скочили двойно. Разглеждайки въпроса "Какво е това успех?" установяваме, че има повече от един отговор.  



Какъв е пътят към успеха и щастието коментира и психологът Кирил Кунчев:



"Базовото и определящо значение на това, дали човек се чувства и оценява себе си като успешен и щастлив, има дълбоко и непреодолимо субективен характер. Усещането за щастие и за успех е строго индивидуално. Има две много важни думи в житейските дейности на човек: равновесие и гъвкавост...Обратната страна на гъвкавостта е ригидността /фиксацията, тесногръдието и схоластиката/. Това е тъмната страна на човешката личност. Тя е източник на много проблеми и е извор на конфликти. Тук битуват базовите убеждения от типа: "Трябва!", "Длъжен съм.", "На всяка цена". За ригидността е типична борбата за власт. Именно ригидността е причина човек да наруши хармонията и равновесието в отношенията между собствения си Аз/егото/ и външният свят/Суперегото/...Не е нужно винаги човек да постига някакви успехи, за да се чувства щастлив...Блестящо потвърждение на необходимостта човек да води живот в хармония със собствения му Аз- "да бъде себе си", са думите, изречени през 2011 година с които Стив Джобс се обръща към випускниците от Стандфортския университет: "Времето ви е ограничено, така че не го хабете в живеене на нечий чужд живот. Не бъдете пленници на догмата – което е да живеете с резултатите от мисленето на други хора. Не се оставяйте шума от чуждото мнение да заглуши вътрешния ви глас. И което е най-важно, имайте куража да преследвате сърцето си и интуицията си. Те някак си вече знаят какво наистина искате да се случи.""

Според видинчани има щастливи и успели българи, но не се афишират. Как те разбират щастието и повече по темата можете да чуете в звуковия файл.



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

На какво се дължи бърнаутът сред българските учители?

За никого не е тайна, че учителската професия има висока обществена стойност. Работещите в сферата прекарват много часове в преподаване, носят отговорност за ученици и често са натоварени с административна дейност. Бързата промяна в начина на работа заради пандемията допълнително доведе до натоварване при тях. Ако учителите не получават подходяща..

публикувано на 24.04.24 в 13:45

С какви послания и амбиции тръгват към предизборната кампания политическите сили?

На 9 юни ще отидем до урните за поредните предсрочни парламентарни избори и за народни представители в Европейския парламент. Официално предизборната кампания ще започне на 10 юни, но неформално тя стартира веднага след като падна кабинетът Денков. В последните дни сблъсъците между основните парламентарни сили са фокусирани върху служебния кабинет на..

публикувано на 23.04.24 в 12:08

Енергиен преход към чиста енергия при конкурентни цени

Сигурността и достъпността на енергията са важна предпоставка, за да имаме конкурентна европейска индустрия. Това заяви председателят на УС на Асоциация на индустриалния капитал в България Васил Велев на конференция на тема "Устойчива и ефективна енергийна система за стабилна и сигурна икономика", която се проведе в София. Проявата беше..

публикувано на 22.04.24 в 16:05

Информационен портал подкрепя развитието на енергийните общности

Българските граждани вече могат да използват информационната платформа "Енергия за гражданите в България" , насочена към подпомагане на развитието на енергийните общности . Платформата е резултат от близо 3-годишна работа на европейския проект SHAREs. За България тя се изпълнява от Черноморския енергиен изследователски център, а координатор е..

публикувано на 22.04.24 в 16:03

Жителите на село Вещица искат параклис

Село Вещица ни посреща със свежест, чистота, зеленина и песен на пойни птички .  Това е населено място, което не може да бъде забравено. Първо поради името си, което е наистина необичайно и второ, когато дойдеш в него, оставаш завинаги запленен от прекрасната природа. Чистота, спретнатост, свежест струи от накацалите къщички. Макар и семпли, те..

публикувано на 19.04.24 в 12:00
Красимир Георгиев

Красимир Георгиев: Трябва да се промени философията на законодателството ни

България вече няма да бъде една от двете страни в Европа с максимално допустима скорост на движение от 140 км/ч по магистралната мрежа.  Скоростта по аутобаните ще бъде свалена до 130 километра със закон.  В правителствения законопроект се предвижда въвеждане на наказания за нарушаване на средната скорост.  Възможно ли е да се намали пътнотранспортният..

публикувано на 18.04.24 в 11:00

Звуци в тишината: Изчезващата роля на предмета "Музика" в училище

Спокойно можем да кажем, че музиката е една от основите на човешката култура. Още откакто хората са блъскали с кости по земята и по камъните, създавайки ритъм, тя е била олицетворение на общността и чувството за споделеност. Още оттогава човечеството е било наясно с това какво е музиката и какво носи тя, но в днешни дни изглежда, че това разбиране..

публикувано на 17.04.24 в 11:00