Страхът е лекарство

Да погледнем на страха "коронавирус" без страх, защото който и да е страх, ако не бъде овладян, води до разстройства в психиката на човека, които могат да го отведат до услугите на психиатричните заведения. Данните показват, че всеки четвърти българин страда от психични разстройства, които са на границата между нормалното и психичното състояние, което се нуждае от медицинска помощ. Според изследването на доцент Апостол Апостолов, социалният страх е по-голям от страха от паяци.


-  Да дефинирате що е то социален страх и в какви периоди от живота на човека се проявява?

-  Социалният страх е емоция, която завладява хората, когато се изправят пред заплахи, които не могат да бъдат преодолени с тяхна помощ или когато си измислят заплахи, което е още по-страшно.

-  Това са заплахи в рамките на обществото ли?

-  Да. Това са заплахи от средата, които успяват да преодолеят психологическите бариери на устойчивостта на човешкото съзнание, настаняват се там трайно и започват да се възпроизвеждат. Специалистите, които се занимават със страха съветват да застанеш срещу своите страхове без страх, да ги анализираш и да се опиташ да ги овладееш. Социалните страхове са нещо изключително упорито. Хората трябва да са нащрек и да подготвят контраатака срещу заплахите на страха.

-  На какво се базира научното изследване на страха?

-  Обект на изследването са 506 семейства, защото страховете са семейно преживяване. Най-силният страх по десетобалната система е страхът от заболяване на близки хора. Има една народна песен „Дали си болен лежал или си болен гледал”, актуална и при сегашната ситуация на здравноосигурителна система и при необходимостта да се плащат баснословни суми...

-  Има ли полезност в кризите и как могат да ни върнат в реалността?

-  Кризите са много важно нещо, но ако водят до мобилизация. Ако водят да смазване на психиката на личността, тогава няма никаква полза от тях. Страхът е като лекарството – ако е дозиран в умерени количества, ако има средства за противопоставяне на заплахите, той е мобилизиращ. Обратното – ако е в големи количества и няма средства за подкрепа да се преодолеят предизвикателствата, той вече се превръща в отрова.

Чуйте повече в прикачения файл:







Още от БНР уеб