Covid-19 пандемията и отражението ѝ върху психиката ни

Репортаж на Латинка Светозарова за предаването ''12+3'' на програма ''Хоризонт''
В нашия живот освен физическото ни здраве, е важно и психичното ни състояние, начина, по който се справяме с трудностите, особено сега, по време на пандемията. Какво отбелязват психиатрите?

Д-р Нели Стефанова е психиатър по професия, управител е на Медицински център в град Долна Митрополия, работи и в психиатрична болница в Карлуково:

"Пандемията направи хората по-тревожни. Определено имаме повече работа с тревожни състояния. По отношение на голямата психиатрия, там по принцип няма промяна, но тревожните състояния определено са много повече" - коментира д-р Стефанова.

Ходенето на психиатър не означава, че си психично болен, допълва д-р Стефанова:

"Означава, че си достатъчно силен да вземеш нещата в свои ръце и да си контролираш ти живота, а не да го оставиш под контрола на тревожността и страховете си. Категорично съветвам хората да се обърнат за помощ. Тези неща като страхове, тревоги потиснато настроение, панически атаки не подлежат на силата на нашата воля и на нашия контрол".

В социалните мрежи д-р Нели Стефанова е добре позната с красивите снимки от различни места у нас. Природата я вълнува и зарежда, което личи от всеки запечатан миг. Емоцията се предава и на хиляди, независимо къде живеят. Вероятно тази красота помага и да се откъснем от напрежението.

От звуковия файл можете да чуете целия репортаж на Латинка Светозарова.

Още от 12+3