Günün Programı
Yazı Boyutu
Bulgaristan Ulusal Radyosu © 2024 Tüm hakları saklıdır

Doktor ve karateci Vasil Tepedelenev’in hayatından bir gün...

БНР Новини
Photo: özel arşiv

İnsan, Vasil ile ilk tanıştığı anda, yüzündeki gülümseme ve sakin ruh hali hemen göze çarpıyor. Yavaş yavaş en özenilecek niteliğini de açıklıyor – ruh, beyin ve vücut arasında dengeyi sağlamış olması. Tutkusunun karate sporu olduğunu anlatınca “kitap kurdu” basmakalıbın dışına çıkıyor. Aslında çocuk iken anne-babası onu spora yazdırıyor, fakat antremanlara isteksiz olarak gittiğini anlatıyor. Fakat başta isteksiz gittiği bu spor, daha sonra ergenlik çağında bu spora bağlanıyor. Bugün kendi karate kulübüne sahiptir ve gününü ruh ile vücut hocası olarak geçiriyor. Vasil Tepedelenev’e göre, insanlar, dövüş sanatları hakkında çok farklı görüşlere sahipler. Söz şundan ibaret:

Снимка“Birçok insan, dövüş sanatında genelde dövüş, kan ve şiddet görüyor ve bu sporla uğraşan kişilerinin pek fazla beyine sahip olmadığı görüşündedir. Fakat gerçek çok farklı. Dövüş sanatları, insanı saygıya, kendini kontrol etmeye ve kendini savunmaya öğretiyor. Bu spor, insan, hangi yaşta olursa olsun onda birçok özellik kazandırıyor. Örneğin küçüklerde günümüzde eksik olan şeyleri öğretiyorum- saygı, terbiye vs. Mesela spor salonunda birkaç senelik deneyime sahip olan çocuklar, akranlarından çok farklı oldukları göze çarpıyor. Onlar, okulda daha başarılı, kendi başına birçok işin içinden çıkabilecekleri duruma geliyor ve her açıdan daha başarılı oluyorlar”

Vasil, spor salonunda kaslara değil de, travmalar sonrası sağlıklı prosedürlere ve aynı zamanda da hem vücutla, hem de psikoloji ile ilgili egzersizlere ağırlık verildiğini paylaştı. Sporun olumlu taraflarını Vasil şöyle anlatıyor:

“Spor sayesinde ben bir birey olarak yetiştim. Psikoloji açısından dayanıklıyim, kendimi savunabiliyorum, iş görüşmelerinde başarılı olabiliyor ve hayata bakış açım olumlu oldu. Son zamanlarda insanların hayata bakışı çok fazla negatif oldu. Aslında bu günlük hayattaki olayları ne şekilde kabul ettiğimize bağlıdır. Ben her zaman sakinim ve yüzüm gülümsüyor ve insanlar buna her zaman şaşıyorlar. Bir spor hocası olarak çok mutluyum. Her yaşta insanların gözümün önünde yetiştiğini görüyorum – onlar daha iyi, kendilerindeki güvenin arttığını görüyorum, duruşları, becerileri değişiyor. Antreman sırasında bir-iki saatlğine günün kargaşasından kaçıyor ve ondan tamamen kopuyorsunuz. Fikirleriniz başka bir yönde seyrediyor. Antreman sonunda  tüm endişeler ve olumsuz duygular yok oluyor ve yerini memnuniyetlik duygusu alıyor. Bu, da bende sevinç duygusu yaratıyor.”

Снимка

Vasil, günlüğünü insanlara adamış ve onun davası olumlu düşüncelerini ve bilgilerini diğerlerine aktarmaktır. Herşeye sıfırdan başlamasına rağmen birçok zorluk ve çaba ile hayalini gerçekleştirmiş. “Haylazlık” kelimesinin ne olduğunu bilmiyor. Diğer uğraşılarıyla birlikte resim yapmayı ve origamı yaratmayı, seyahat etmeyi ve arkadaşlarıyla bilgisayar oyunları oynamayı çok seviyor. Bazen “sağlıklı hayat tarzı” üzerine de konferanslar veriyor.

Herşeye rağmen bilime gönül verdiği için Vasil, masanın üzerine gizlice hayatının formulünü koyuyor:

“sağlam bir zihin + sağlam vücut = mutluluk + başarı”

Fotoğraflar: özel arşiv

Çeviri: Şevkiye Çakır




Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Kategorideki diğer yazılar

Ruse Hastanesi Neonatoloji Bölümünde doğan çocukların bir kısmı

Korku ile umut arasında prematüre bebek hikayeleri

Dünya Prematüre Bebekler G ününde Ruse Hastanesi’nin Neonatoloji Bölümünde anlamlı bir etkinlik düzenlendi . Bölüm uzmanları radyomuza konuşurken sadece bu yılın ilk 9 ayında bu bölümde erken doğan 104 bebeğe sağlık hizmeti ve bakım..

Eklenme 27.11.2024 10:24

Ursula von der Leyen'in yeni ekibi: Tüm AB Komisyonu üyelerinin onayını alacak bir "paket anlaşmaya" varılacak mı?

Avrupa Parlamentosu milletvekilleri, Ursula von der Leyen'in yeni Avrupa Komisyonu’nda yer alan 26 AB Komisyonu üyesi adayını, ilgili komisyonlarda dinledi. Ancak prosedürün sona ermesi, bir sonraki Avrupa Komisyonu için..

Eklenme 20.11.2024 09:09
Doç. Spas Taşev

Arnavutluk’ta Bulgarların yaşadıkları bölgelerin idari özerkliği olmalı

Arnavutluk’ta yapılan son resmi nüfus sayımı verilerine göre, Bulgar azınlığı ülkedeki en büyük azınlıklardan biridir. 7057 kişi kendisini Bulgar olarak tanımladı. Karşılaştırma yapacak olursak 23 bin kişi Yunan, 12 bin kişi Mısırlı, 9813 kişi..

Eklenme 19.11.2024 06:05