İnsan, Vasil ile ilk tanıştığı anda, yüzündeki gülümseme ve sakin ruh hali hemen göze çarpıyor. Yavaş yavaş en özenilecek niteliğini de açıklıyor – ruh, beyin ve vücut arasında dengeyi sağlamış olması. Tutkusunun karate sporu olduğunu anlatınca “kitap kurdu” basmakalıbın dışına çıkıyor. Aslında çocuk iken anne-babası onu spora yazdırıyor, fakat antremanlara isteksiz olarak gittiğini anlatıyor. Fakat başta isteksiz gittiği bu spor, daha sonra ergenlik çağında bu spora bağlanıyor. Bugün kendi karate kulübüne sahiptir ve gününü ruh ile vücut hocası olarak geçiriyor. Vasil Tepedelenev’e göre, insanlar, dövüş sanatları hakkında çok farklı görüşlere sahipler. Söz şundan ibaret:
Vasil, spor salonunda kaslara değil de, travmalar sonrası sağlıklı prosedürlere ve aynı zamanda da hem vücutla, hem de psikoloji ile ilgili egzersizlere ağırlık verildiğini paylaştı. Sporun olumlu taraflarını Vasil şöyle anlatıyor:
“Spor sayesinde ben bir birey olarak yetiştim. Psikoloji açısından dayanıklıyim, kendimi savunabiliyorum, iş görüşmelerinde başarılı olabiliyor ve hayata bakış açım olumlu oldu. Son zamanlarda insanların hayata bakışı çok fazla negatif oldu. Aslında bu günlük hayattaki olayları ne şekilde kabul ettiğimize bağlıdır. Ben her zaman sakinim ve yüzüm gülümsüyor ve insanlar buna her zaman şaşıyorlar. Bir spor hocası olarak çok mutluyum. Her yaşta insanların gözümün önünde yetiştiğini görüyorum – onlar daha iyi, kendilerindeki güvenin arttığını görüyorum, duruşları, becerileri değişiyor. Antreman sırasında bir-iki saatlğine günün kargaşasından kaçıyor ve ondan tamamen kopuyorsunuz. Fikirleriniz başka bir yönde seyrediyor. Antreman sonunda tüm endişeler ve olumsuz duygular yok oluyor ve yerini memnuniyetlik duygusu alıyor. Bu, da bende sevinç duygusu yaratıyor.”
Vasil, günlüğünü insanlara adamış ve onun davası olumlu düşüncelerini ve bilgilerini diğerlerine aktarmaktır. Herşeye sıfırdan başlamasına rağmen birçok zorluk ve çaba ile hayalini gerçekleştirmiş. “Haylazlık” kelimesinin ne olduğunu bilmiyor. Diğer uğraşılarıyla birlikte resim yapmayı ve origamı yaratmayı, seyahat etmeyi ve arkadaşlarıyla bilgisayar oyunları oynamayı çok seviyor. Bazen “sağlıklı hayat tarzı” üzerine de konferanslar veriyor.
Herşeye rağmen bilime gönül verdiği için Vasil, masanın üzerine gizlice hayatının formulünü koyuyor:
“sağlam bir zihin + sağlam vücut = mutluluk + başarı”
Fotoğraflar: özel arşiv
Çeviri: Şevkiye Çakır
Ulusal Sigorta Enstitüsü NOİ’nin bildirdiği üzere, Ağustos ayı emekli maaşı ödemeleri 7 Ağustos Perşembe günü başlayacak ve 20 Ağustos, Çarşamba günü sona erecek. Parasını banka havalesi yoluyla alan emeklilerin hesaplarına emekli maaşları 7..
Bulgaristan’da bu yaz mevsimi hüzün vericidir . Hava sıcaklığı günlerdir 40 derecenin üzerinde seyrederken sıcaklık, habersizlik ve ihmalle birlikte ülkenin dört bir yanında yangınların çıkmasına sebep oldu . İtfaiyeciler, gönüllüler ve askerler iki..
Yurtdışı Bulgar Okulları Birliği (YBOB) 'nin en büyük yıllık forumu yaratıcılık ve aktif öğrenmeye dikkat çekerek "Öğreniyoruz, oynayarak. Oynayarak, öğreniyoruz!" şiarı altında düzenlendi. Yurtdışındaki Bulgar eğitim merkezlerinin temsilcileri iki..
Roma döneminde Serdika adı verilen şehir 4.yy. başlarında sağlam duvarlarla çevrili bir kale idi. 809 yılında Bulgar hanı Krum tarafından ele..
Arjantin'in Buenos Aires eyaletindeki Berisso şehrinde bulunan “İvan Vazov”, Bulgar Kültür Derneği 16 Ağustos 2025 tarihinde kuruluşunun 70. yılını..