Günün Programı
Yazı Boyutu
Bulgaristan Ulusal Radyosu © 2024 Tüm hakları saklıdır

Dr. Emil Markov satrancı psikoterapi olarak tavsiye ediyor

БНР Новини
Photo: özel arşiv

Doktor Emil Markov bana ‘Senin için satranç ne? Barış mı, savaş mı? diye soruyor. Hiç tereddüt etmeden ‘Savaş’ diyorum. ‘Barış olamaz mı, iki taraf yardımlaşamaz mı oyunu iyileştirmek için. Demek ki barış olabilir satranç’ diye bir sürpriz yapıyor. Dr. Markov Pazarcik ‘Çovekolübiye’ Ruh Sağlığı Merkezinde danışman olarak görev yapıyor. Bu merkez bizde satrancın ek psikoterapi olarak uygulanan tek yerdir. Bu işe başlamadan önce Dr. Markov Ulusal Spor Akademisinde satranç dalında antrenör okulundan geçer. Terapide satrancın kullanımı hakkında şunları bildiriyor:

Снимка

‘Her bir araç terapi olarak kullanılır. Farmakolojide bir prensip var: İlaç yok, doz var. Her şey belirli dozda ilaç veya zehir olabilir. İster havadan başlayalım. Dağın yüksek tepesinde psikolojik sorunlar başlıyor. Satranca da böyle bakmalıyız.’

Ve devam ediyor:‘İşte önünüzde satranç tahtasını koyuyorum. Ve konuşmaya başlıyoruz. Nasıl tepki veriyorsunuz , neden böyle tepki veriyorsunuz. Hatta hiç oynamayabiliriz, sadece sohbet ederken bile bazı şeyler açıklık kazanıyor. Bir komşum şöyle demişti: ‘ Oğlumun neyi olduğunu bana izah edene 1000 leva veriyorum’. Oğlunun psikiyatri teşhisi var. Ben de ona, ‘Gel, parasız söylerim, gel bir satranç oynayalım, dedim. ‘Ben düşünmekten vazgeçtim’ diye cevap verdi. E, tamam iş burada bitti. Madem ki sen düşünmekten vazgeçmişsin, bu dünyada nelere ulaşmak istersin. Beyin ayakta kalma makinesidir. Sürekli bilgi toplarız, onlar üzerinde karar veririz , harekete geçeriz. İnsan önüne satranç tahtasını koyunca tepkilere bakarız. Ve terapist tepkileri değerlendirip harekete geçer. Örneğin insan ‘A, bu bana göre değil bu zor bir oyun derse, burada aşağılık kompleksi var. Bu insan özgüvenini artırmak ister mi, buyursun o zaman’.

Снимка

Satranç ile insan düşüncelerini şekillendirebilir. Satranç depresyondan tutun Alzheimer, uyuşturucu bağımlılığı gibi başka bağımlılıkları da tedavi edebilir. Satranç oynarken kendiniz için olduğu gibi karşıdaki insan için de bir şeyler öğreniyorsunuz. Doktor Emil Markov anlatıyor:

Снимка‘Şemalar çiziyoruz. Satrançogram deniyorlar. Çevreler çiziyoruz ve aralarında ilişkileri çiziyoruz. Bir tahta üzerine benim hastamı örneğin bir kadını, eşini ve iki büyük oğlunu çiziyorum. Kendini nerede en sevilen hissediyorsun, diye soruyorum ve ağlamaya başlıyor. Yavaş yavaş terapi sayesinde kadıncağız iyileşti. Artık kendini sevilen hissediyor.‘

Снимка

Doktor Markov çalışmaları sırasında bazı şeylere dikkat çeviriyor:

‘İnsanların o kadar çok tedaviye değil, eğitime daha fazla ihtiyacı var. Hayatı bir satranç oyunu olarak tasavvur edin. (ünlü satranç ustası Gari Kasparov’un böyle başlıklı kitabı var) . Siz hayata girersiniz, size yamuk yumuk figürlerin nasıl hareket ettiği söylenir ve sizi bırakırlar. Ve siz kaybediyorsunuz, mağlubiyetten sonra yine mağlubiyet. Hayal kırıklığına uğruyorsunuz, oynama iştahı kaybediyorsunuz. Ancak sizlerle konuşmak , sizi teşvik etmek yerine sizi psikiyatriste gönderiyorlar, size ilaç verip ‘hastasın, ilaçlarını iç ve sağlığına kavuşmayı bekle’ gibi raylara oturtuyorlar.‘

Снимка

Fotoğraflar: chovekolubie.org ve özel arşiv

Çeviri: Müjgan Baharova


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Kategorideki diğer yazılar

Bazı şehirlerde binaların çevresindeki sıcaklık 70°C'ye ulaştı

Yazın en sıcak günlerinde “Greenpeace” üyeleri, şehir ortamında ne kadar sıcak olduğunu göstermek için ülkeyi geziyor. Termal kameraların yardımıyla, Plovdiv gibi bazı yerlerde 70°C'ye ulaşan binaların çevresindeki sıcaklığı tespit ettiler. Deney ile..

Eklenme 17.08.2024 07:10

“Muflonlar Krallığı” Jenda Av ve Avcılık Çiftliğinde bulunuyor

Kırcali yakınında Doğu Rodop Dağlarının vahşi doğası “Jenda” Devlet Av ve Avcılık İşletmesine kucak açıyor. Burası, Bulgaristan’ın en güzel ve tabiatı en iyi korunmuş yerlerinden biridir.  Bir cins yaban koyunu olan muflonların sürüleri burada rahat..

Eklenme 16.08.2024 06:10
Hazel Mustafa

Rodoplarda 10 yıllık zeytin ağacı ilk defa meyve verdi

Onlarca yıldır tarım uzmanları, Rodoplarda, Momçilgrad bölgesinde zeytin ağacı yetiştirmeye çalışıyor ancak başarılı olamıyorlar. Gruevo köyünden 73 yaşındaki Hazel Mustafa,  bunu başardı, bahçedeki zeytin ağacı meyve verdi. "24 çasa"..

Eklenme 15.08.2024 15:01