Bir yıldan uzun zaman uzaktan eğitim alan öğrencilerin bu durumdan hem psikolojik hem fiziksel anlamda kötü yönde etkilendikleri herkesçe kabul edilen bir gerçek.
Oysa küçük büyük herkes fiziksel yüklenmeye, güneşte, açık havada vakit geçirmeye muhtaçtır.
Haziran ayı omurga eriliği (skolyoz) ve duruş bozukluğunun yol açtığı problemler konusunda farkındalık ayı ilan edildi.
Bu konuda Skolyoz Düzeltme Merkezi'nden kineziterapi uzmanı Petır Petrov, BNR "Hristo Botev" programına konuştu.
Günümüzde çocukların büyük bir bölümünün hareket aktivitesinin yetersiz olduğu bilinen bir gerçek. Eve kapanan, zamanını bilgisyar önünde sandalyede oturarak geçiren çocuklarda bu problem daha da artıyor. Yüz yüze eğitimde yürüme, ulaşım aracı değiştirme, teneffüste oyun oynama gibi birçok aktivite ile ilgili olduğu için, uzaktan eğitimde öğrencilerin bu asgari fiziksel hareketleri bile kısıtlandı. Skolio Merkez'de çalıştığımız çocukların genel durumunda hissedilir bir kötüleşme izlendi, skolyoz problemi derinleşti, diyen Petır Petrov, şöyle devam etti:
"Ebeveynler, çocuklarının duruşunda ve fiziksel performansında değişiklik olduğunu farkedip gittikçe daha sık hareket uzmanlarına destek için başvuruyorlar."
Omurga eğrilikleri arasında en sık karşılaşılan tür olan idioypatik çeşidinin skolyoz hastalarının yüzde 80 veya 90'ında görüldüğünü belirtti uzman.
Çocukların büyük bir bölümünde fiziksel gelişmenin yeterli düzeyde olmadığını öne süren Petır Petrov, hareketsel gelişim ve fiziksel sağlığın insanın genel sağlık durumu ile ve dolayısıyla bütün toplumun sağlığı ile ilgili olduğunu vurguladı.
"Bu ertelenmeye kesinlikle gelmeyen bir konu. Çünkü yetişmekte olanlarda her şey çok hızlı geliştiği için çözümü ertelemek problemin derinleşmesi demek.
Bütün öğrencileri kapsayan önleme amaçlı muayene kampanyaları artık yapılmazken ebeveynlerin çocuklarını izlemeleri ve problem, deformasyon ya da endişe verici başka bir şey farkederlerse hareket, kineziterapi veya ortopedi ile travmatoloji uzmanı gibi omurga eğriliği konusunda ihtisaslaşmış uzmanlara başvurmaları gerektiğini belirten Petır Petrov, fiziksel yüklenmenin psikolojik stresin panzehri olduğuna da dikkat çekti.
"Fiziksel efor sırasında bir dizi hormon aktive edilir, duygusal tepkiler ve hafıza mekanizmalarından sorumlu hipokampus üzerinde pozitif etki sağlanır.
"Sağlıklı vücutta sağlıklı ruh" sözünü hepimiz biliyoruz. Dünyadaki tüm canlılar için hareket etmek yaşamak demektir."
Haber: Tanya Lyubenova
Çeviri: Tanya Blagova
Boyana bataklığı, Sofya bölgesinde tek doğal sulak alandır ve halen koruma altındaki bir çok su bitkisi, amfibi ve sürüngen türüne ev sahipliği yapmaktadır. Ancak ülkemizdeki pek çok benzer alan gibi Boyana bataklığı da insan faaliyetleri nedeniyle..
N eredeyse iki ay dır devam eden sıcaklar, yıkıcı yangınlar ve hemen hemen tüm ülkeyi etkisi altına alan kuraklık , 2024 yazı na damgasını vurdu. Avrupa Orman Yangını Bilgi Sistemi’nin uydu görüntülerine dayanan verilerine göre, 2024..
İş gücü yetersizliğinden dolayı üçüncü ülkelerden ithal edilen işçilerde sorun çıkıyor. Slınçev Bryag tatil köyünde üçüncü ülkelerden iş vizesiyle getirilen üçü Nepallı, biri Sri Lankalı dört işçi esrarengiz halde kayboldu. Nesebar polisine..