Podcast στα ελληνικά
Μέγεθος κειμένου
Βουλγαρική Εθνική Ραδιοφωνία © 2025 Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται σύμφωνα με τον νόμο

Η παραδοσιακή βουλγαρική κουζίνα και η Σαρακοστή

Την Κυριακή της Τυροφάγου υπάρχουν διάφορα έθιμα και παιχνίδια με χαλβά
Φωτογραφία: Архив
Σήμερα υπάρχουν πάρα πολλά συστήματα για τον καθαρισμό του οργανισμού. Ένας απίστευτα μεγάλος αριθμός ιατρικών και εναλλακτικών μεθόδων, φαρμάκων και συμπληρωμάτων διατροφής φιλοδοξούν να βοηθούν για αυτόν. Παλιά, οι πρόγονοί μας τηρούσαν απλούς κανόνες διατροφής. Συνήθως έτρωγαν αυτά που μόνοι τους παρασκευάζονταν. Τηρούσαν και τις καθιερωμένες περιόδους νηστειών το χρόνο. Ποια είναι τα παραδοσιακά βουλγαρικά νηστίσιμα φαγητά; Στη εκπομπή θα σας παρουσιάσουμε μερικά από αυτά.

Η αποχή από τροφή, όπως και η εγκράτεια από ορισμένα προϊόντα ζωικής, κυρίως, προέλευσης, αποτελεί κομμάτι της ιστορίας σχεδόν όλων των λαών της γης. Σύμφωνα με τους ιερούς κανόνες της Εκκλησίας μας, νηστεύουμε κάθε Τετάρτη και Παρασκευή, με εξαίρεση ορισμών ειδικών περιπτώσεων που αναφέρονται στο ημερολόγιο. Ξέρουμε, από την ιστορία μας, ότι στα παλιά τα χρόνια, οι Βούλγαροι, όπως και όλοι οι Χριστιανοί τηρούσαν με ακρίβεια τις νηστείες. «Η νηστεία δόθηκε στους ανθρώπους γιατί έχουν πολλές αμαρτίες», λέει μια παλιά βουλγαρική παροιμία.

Με τις νηστείες σχετίζονται διάφορες λαϊκές δοξασίες. Σύμφωνα με μια από αυτές η πιο σπουδαία περίοδος της Μεγάλης Σαρακοστής είναι οι πρώτες τρεις ημέρες που οι περισσότεροι δεν έτρωγαν τίποτε. Πίστευαν ότι έτσι καθαρίζεται κανείς από τις αμαρτίες του. Μόνο την Καθαρή Τετάρτη ήπιαν Μεγάλο Αγιασμό και τις υπόλοιπες μέρες μέχρι το Σάββατο έτρωγαν αλάδωτα φαγητά. Άλλωστε, οι πρώτες ρίζες τσουκνίδας, λάπατου, πράσου και σπανακιού του βουνού που φύτρωναν στις αρχές της άνοιξης ήταν ανάμεσα στα βασικά προϊόντα διατροφής στην κουζίνα την περίοδο αυτή.

Οι περιηγητές που πέρασαν από τα εδάφη μας, από τον 15ο έως τον 18ο αιώνα έδωσαν πληροφορίες για την βουλγαρική εθνική κουζίνα. Κατά τα λόγια τους, τα εδέσματα ήταν «απλά μεν αλλά καθαρά» και παρασκευάζονταν από «πολύμορφα και καλής ποιότητας προϊόντα». Πολύ συνηθισμένα ήταν τα δημητριακά όπως σιτάρι, φακές, αρακάς και φασόλι. Στα μέσα του 16ου αιώνα οι Ευρωπαίοι κατακτητές της Αμερικής έφεραν το καλαμπόκι στην Ευρώπη και, στη συνέχεια, στα μέρη μας. Οι πρόγονοί μας συνήθως έτρωγαν το καλαμπόκι βραστό, καθώς και το μαγείρευαν σε κατσαμάκι (χυλό από καλαμποκάλευρο). Χωρίς ζωικά προϊόντα παρασκεύαζαν και τις παραδοσιακές πίτες – με πράσο, σπανάκι και ξηρούς καρπούς με μέλι ή – αργότερα – ζάχαρη.

Ένα άλλο πάρα πολύ συνηθισμένο φαγητό ήταν το ρεβίθι. Σε ορισμένα μέρη της χώρας μας από ρεβίθι παρασκευάζονταν και τη ζύμη για το ψωμί. Το ρεβίθι ήρθε να αντικαταστήσει το πλιγούρι, από το οποίο παρασκεύαζαν χυλούς, ψωμί και ντολμαδάκια. Άλλα συνηθισμένα τρόφιμα την περίοδο των νηστειών ήταν οι ελιές, το ελαιόλαδο, καθώς και το κρεμμύδι. Το ελαιόλαδο χρησίμευε και για να ανάβουν το καντήλι στο εικόνισμα του σπιτιού.

Μετάφραση: Αλεξέι Σταμπολώβ
По публикацията работи: Αλμπένα Μπέζοφσκα


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Περισσότερα στην κατηγορία

Γεμάτα ποτήρια με κρασί στην γιορτή του Τρύφωνα του Κλαδευτή

Την πρώτη Φεβρουαρίου με το νέο ημερολόγιο σημειώνουμε την γιορτή του Αγίου Τρύφωνα του Κλαδευτή. Στο λαϊκό ημερολόγιο η γιορτή κρατάει 3 μέρες (1, 2, και 3 Φεβρουαρίου) και είναι αφιερωμένη στους αμπελουργούς, τους οινοποιούς, τους ταβερνιάρηδες..

δημοσίευση: 2/1/25 6:00 AM

Το Πέρνικ ανακηρύσσεται Παγκόσμιο Κέντρο Παραδόσεων Μεταμφιέσεων

Η Ομοσπονδία Ευρωπαϊκών Καρναβαλικών Πόλεων ανακήρυξε το Πέρνικ Παγκόσμιο Κέντρο Παραδόσεων Μεταμφιέσεων. Πριν από 16 χρόνια, η πόλη ανακηρύχθηκε η ευρωπαϊκή πρωτεύουσα των Κούκερι και Σουρβακάρι ενώ σχεδόν πριν από 10 χρόνια, το φεστιβάλ Σούρβα..

δημοσίευση: 1/28/25 6:35 AM

Ημέρα του Αγίου Αθανασίου – ανάμεσα στον Χριστιανισμό, τις τελετουργίες και τις δοξασίες

Η Ημέρα του Αγίου Αθανασίου είναι γιορτή, με την οποία η Ορθόδοξη Εκκλησία και ο λαός μας τιμούν τον Άγιο Αθανάσιο τον Μεγάλο – Πατριάρχη Αλεξανδρείας και αγωνιστή κατά του Αρειανισμού. Γεννημένος το 295 στην Αλεξάνδρεια, ο Άγιος από πολύ..

δημοσίευση: 1/18/25 6:05 AM