Τα τελευταία χρόνια το street fitness, η γυμναστική του δρόμου, γίνεται όλο και δημοφιλέστερο στη Βουλγαρία. Μετά τον ερχομό της δημοκρατίας στη χώρα μας αυτό το σπορ ξεχάστηκε, ίσως λόγω του ανοίγματος πολλών κέντρων γυμναστικής. Αλλά τώρα τελευταία η μόδα της γυμναστικής του δρόμου γύρισε πίσω.
Οι θαυμαστές της χρησιμοποιούν τις αυλές των σχολείων μετά το τέλος των μαθημάτων. "Μία από τις αιτίες για την αύξηση της δημοτικότητας του στριτ φίτνες είναι ότι το Διαδίκτυο είναι γεμάτο βίντεο Αμερικανών με εντυπωσιακά σώματα, που ασχολούνται μ αυτό το σπορ", λέει ο Νικόλα Τρέντσεφ, ένα από τα πρόσωπα του στριτ φίτνες στη Βουλγαρία.
Για την δημοτικότητα του ίδιου του Τρέντσεφ συνηγορεί η σελίδα του στο Facebook. Για λιγότερο από ένα χρόνο οι φαν του είναι πάνω από 20 χιλιάδες, που για την μικρή Βουλγαρία είναι μεγάλος αριθμός.
Τα βίντεο, που ο Τρέντσεφ βάζει στο Ιντερνετ επίσης είναι γνωστά σε πολλούς. Τα αγόρια βλέπουν τις ασκήσεις, που δείχνει και τον ακολουθούν. Ο Νικόλα συμμερίζεται, ότι πάντα προσπαθεί τα βίντεο, που κάνει, να είναι υψηλής ποιότητας και να συνοδεύονται από ωραία μουσική. Ακριβώς γι' αυτήν την επιθυμία του για τελειότητα οι φάν του συνεχώς αυξάνονται. Μια περίεργη λεπτομέρεια είναι, ότι πριν ασχοληθεί με το στριτ φίτνες, ο Νικόλα Τρέντσεφ δεν έκανε κανένα σπορ.
"Ασχολούμαι με στριτ φίτνες εδώ και 5 χρόνια. Είδα μερικά βίντεο στο Ιντερνετ με Αφροαμερικανούς, οι οποίοι είναι οι καλύτεροι σ' αυτό το σπορ και έτσι και εγώ προσελκύστηκα. Με φίλους μου αρχίσαμε να ασκούμαστε στην αυλή ενός σχολείου στη Σόφια. Οι ασκήσεις, που κάνουμε, απαιτούν πολλή προετοιμασία. Αρκετοί νέοι, όμως, βλέποντάς τα βίντεο, νομίζουν ότι είναι εύκολο και πετιούνται να τις κάνουν. Αλλά για τις ασκήσεις αυτές πραγματικά χρειάζεται καλή προετοιμασία.
Είναι απαραίτητη επίσης καλή τεχνική και δύναμη, για να μην πέσει κανείς, όταν προσπαθήσει να τις κάνει".
Οι ασκούμενοι είναι διάφορης ηλικίας: "Τώρα τελευταία σ εμάς έρχονται και παιδιά 10 χρονών. Η ηλικία έπεσε πολύ σε σύγκριση με τα χρόνια, που άρχισα εγώ και αυτό το γεγονός είναι πολύ ικανοποιητικό για μένα", λέει ο Τρέντσεφ.
Οι πιο προχωρημένοι χρησιμοποιούν στις ασκήσεις ειδικές ζακέτες και βάρη για τα πόδια, με τα οποία προοδεύει κανείς πιο γρήγορα. Ανάμεσα στους θαυμαστές αυτού του σπορ στη Βουλγαρία υπάρχουν και κορίτσια, αλλά είναι πολύ λίγα, επειδή το στριτ φίτνες είναι κυρίως ανδρικό άθλημα λόγω της δύναμης, που απαιτείται.
Στην ερώτηση εάν στη Βουλγαρία υπάρχουν προϋποθέσεις για την ανάπτυξη αυτού του σπορ, ο Νικόλα απαντά τα εξής: "Γενικά στη Βουλγαρία δεν υπάρχουν προϋποθέσεις. Στις ΗΠΑ υπάρχουν ειδικοί χώροι μόνο γι' αυτό το σπορ. Ενώ εμείς ασκούμαστε στις αυλές των σχολείων, όπου συνεχώς περνούν και πολλά παιδιά".
Παρ' όλα αυτά, σύμφωνα με τον Νικόλα, στη Βουλγαρία υπάρχουν πολλά αγόρια, που τα καταφέρνουν πολύ καλά με το στριτ φίτνες και προοδεύουν. Τα δύο πρωταθλήματα, που οργάνωσε ο Νικόλα Τρένστεφ, πέρασαν με μεγάλη επιτυχία. Δεν μπορούμε και να μην αναφέρουμε, ότι δύο παιδιά από την Βουλγαρία – ο Ντένις Πλάμενοφ και ο Λορέντσο Παρβάνοφ το 2011 έλαβαν μέρος στο Παγκόσμιο πρωτάθλημα σ αυτό το σπορ στη Ρήγα της Λετονίας, όπου ο Ντένις κατατάχθηκε τέταρτος.
Μετάφραση: Σβέτλα Τόντοροβα
Καμιά φορά συμβαίνει η Σελήνη να καλύψει κάποιο πλανήτη του Ηλιακού Συστήματος και εάν αυτός ο πλανήτης είναι από τους πιο έντονους πέντε, το φαινόμενο μπορεί να παρατηρηθεί με γυμνό μάτι ή με κιάλια. Το πρωί της 21 ης Αυγούστου 2024 για τους..
Νέα φωτιά ξέσπασε αργά το βράδυ της 19ης Αυγούστου στο όρος Σλαβιάνκα, κοντά στα βουλγαροελληνικά σύνορα. Οι φλόγες άρχισαν κάτω από την κορυφή Τσάρεφ. Σύμφωνα με το Δασαρχείο στο Μπλαγκόεβγκραντ, η πιθανή αιτία ήταν κεραυνός. Η φωτιά έχει καλύψει 180..
Από το 2019 στην Βάρνα υπάρχει Σχολή Γκραφίτι. «Τα γκραφίτι δεν χρειάζεται να είναι κάτι που ασχημαίνει το αστικό περιβάλλον και προκαλεί την δυσφορία των πολιτών, λέει ο ιδρυτής της Σχολής, Νταμιάν Νικόλοβ. Η συμπεριφορά των ατόμων που βρωμίζουν..
Μαθητές από 3 βουλγάρικα σχολεία στην Ιταλία δημιούργησαν τον πρώτο στο είδος του άτλα για τους αγίους Κύριλλο και Μεθόδιο. Ο άτλας έχει εκδοθεί από τον..