Στην Αμερική ο Ιβάν δε σταμάτησε να καταβάλλει προσπάθειες να εξελίσσεται και συνεχίζει να αναζητά νέες μεθόδους προπόνησης. Οι αθλητές, με τους οποίους δουλεύει δίνουν υψηλά αποτελέσματα. Ήδη το 2009 η Αμερικάνικη Ομοσπονδία Πάλης τον ανακήρυξε Προπονητή της Χρονιάς.
Ο Ιβάν εμπνεύστηκε την ιδέα για τον Βουλγαρικό σάκο από τη βουλγαρική παράδοση. Στο παρελθόν οι παλαιστές δεν ήταν επαγγελματίες αθλητές. Ήταν οι πιο δυνατοί νέοι στα χωριά, οι οποίοι πάλευαν στις γιορτές για διασκέδαση δική τους και των συγχωριανών τους. Τότε οι προπονήσεις γινόντουσαν με αρνιά, τα οποία σήκωναν οι νεαροί, των οποίων η κύρια ασχολία ήταν η βοσκή των κοπαδιών. Η εφεύρεση του παλαιστή είναι ένας μακρόστενος σάκος που μπορεί να έχει βάρος από 3 έως 38 κιλά και μπορεί να χρησιμεύει για προπόνηση ακόμα και για παιδιά 5 χρονών.
Οι ασκήσεις είναι ενδιαφέρουσες και ακίνδυνες, λέει ο προπονητής. Σκοπός είναι τα παιδιά να αποκτήσουν δύναμη, ταχύτητα, αντοχή και οι κινήσεις τους να είναι συντονισμένες. Στα παιδιά αρέσει να αγωνίζονται.
Ξεκίνησε το τέταρτο, το μεγαλύτερο από τα πέντε στάδια του 71ου Διεθνούς Ποδηλατικού Γύρου της Βουλγαρίας. Η εκκίνηση δόθηκε στο Πριμόρσκο και η κυκλοφορία θα περιορίζεται σταδιακά στα τμήματα από το Πριμόρσκο έως το Σλίβεν. Το πρώτο στάδιο από τη..
Ο καλύτερος τενίστας της Βουλγαρίας Γκριγκόρ Ντιμιτρόφ προκρίθηκε στον δεύτερο γύρο του US Open. Στην 14η εμφάνισή του στο τουρνουά του Grand Slam της Νέας Υόρκης, ο Ντιμιτρόφ επικράτησε του Γάλλου Κιριάν Ζακέ με 6:3, 6:4, 6:2. Ο αγώνας του πρώτου..
Τρεις Βούλγαροι φεύγουν για συμμετοχή στους Παραολυμπιακούς Αγώνες στο Παρίσι 2024, που θα αρχίσουν στις 28 Αυγούστου και θα συνεχιστούν μέχρι τις 8 Σεπτεμβρίου. Οι βούλγαροι αθλητές στίβου θα ολοκληρώσουν τη συμμετοχή τους στο πλαίσιο μόνο δύο..
Ο Γκριγκόρ Ντιμιτρόφ προκρίθηκε στους προημιτελικούς του τουρνουά τένις των σειρών Masters 1000 στο Παρίσι. Ο βούλγαρος τενίστας, ο οποίος έφτασε..