Στη Βουλγαρία, υπάρχουν 325 άτομα που έχουν συμπληρώσει την ηλικία των 100 ετών, εκ των οποίων 242 είναι γυναίκες και τα 83 άνδρες, πληροφορεί το ειδησεογραφικό πρακτορείο BTA, επικαλούμενο στοιχεία της Εθνικής Στατιστικής Υπηρεσίας έως τις 31 Δεκεμβρίου 2021. 222 από τους αιωνόβιους ζουν σε πόλεις και 103 σε χωριά. Σημαντικά περισσότεροι - 4958, είναι οι άνθρωποι της σεβάσμιας ηλικίας μεταξύ 95 και 99 ετών.

Το μυστικό της μακροζωίας βρίσκεται στην κίνηση και στο καλό φαγητό, πιστεύει η, γιαγιά Μαρία Κόστοβα, η αιωνόβια από το χωριό Βόινιτσα του Βίντιν. Της αρέσει να τρώει ό,τι μπορεί να καλλιεργήσει στον κήπο της, αλλά και κρέας και ψάρι. Τις γιορτές πίνει και ένα ποτήρι κόκκινο κρασί αραιωμένο με λεμονάδα. Οι κάτοικοι των βουνών της Ροδόπης επισημαίνουν την κατανάλωση γιαουρτιού ως παράγοντα μακροζωίας.