Selon le ministère des Affaires étrangères, quelque 2.8 millions de Bulgares vivent à l'étranger. La plus grande diaspora bulgare vit en Turquie /entre 600 et 700 000/, suivie de la Grande-Bretagne /389 270/, les États-Unis /350 000/, et l'Espagne /215 000/. 410 885 Bulgares vivent en Allemagne contre 867 seulement en Russie.

Le ministre des Affaires étrangères, Nikolay Milkov a toutefois indiqué que nos expatriés n'ont pas l'obligation d'être enregistrés dans les missions diplomatiques de la Bulgarie à travers le monde, ce qui fait que leur chiffre exact n'est pas connu.

D'après les statistiques officielles du dernier recensement de la population en 2021, la Bulgarie compte un peu plus de 6.5 millions d'habitants.