В последние годы наблюдается значительное увеличение числа детей с расстройствами аутистического спектра, со специальными образовательными потребностями, а напряжение и стресс нарушают ритм и ухудшают качество жизни многих людей. Но мы поговорим не о статистике, а об одном из способов, при помощи которых этими тяжелыми состояниями можно овладеть в значительной степени. При этом не при помощи медикаментозной терапии, а благодаря одному не новому, но набирающему популярность изобретению – «утяжеленному» одеялу. Оно рекомендуется разными специалистами и успешно применяется в терапии свыше 35 заболеваний. А многие используют его просто как эффективное средство от бессонницы и при нарушениях функции сна. Как именно воздействует оно?

«Тяжесть или давление, равномерно распределенные по телу, повышают уровень серотонина – гормона, который успокаивает ум и тело, а он, со своей стороны, связан с мелатонином, регулирующим сон, − объясняет единственный производитель „утяжеленных” одеял в Болгарии Борислава Костова. – Таким образом, можно повлиять на многие состояния, для которых, в противном случае, были бы предписаны антидепрессанты или другие медикаментозные лечения. Разумеется, одеяло не может заменить терапию ребенка или взрослого человека с серьезной проблемой, оно, скорее вспомогательное средство без каких-либо побочных эффектов».

У детей с аутизмом «утяжеленное» одеяло снижает тревожность и обеспечивает эмоциональную стабильность. Давление помогает ребенку почувствовать свое тело, осознать себя в пространстве. При ДЦП достигается необходимое расслабление и растяжение пораженных групп мускулов. На детей, страдающих Синдромом дефицита внимания и гиперреактивности, «утяжеленное» одеяло оказывает расслабляющий и успокаивающий эффект и обеспечивает концентрацию внимания. У взрослых улучшается качество глубокого сна и регулируются самые разнообразные заболевания. В отличие от западных стран, в Болгарии информации об «утяжеленных» одеялах исключительно мало. Но хорошая новость та, что очень большая часть специалистов, работающих с детьми с такими затруднениями, готовятся за границей и переносят свои знания об этих новых вспомогательных средствах и в Болгарию.

«Утяжеленные» одеяла, которые шьет Борислава, выглядят как обычное одеяло из пестрых квадратиков размером 10х10 см каждый. Форма и размеры выбраны не случайно: они позволяют тяжести в них распределиться максимально точно и равномерно. В своей работе Борислава использует только высококачественные хлопковые ткани и два вида ваты. А то, что придает тяжесть одеялу, это драже из полипропилена с формой чечевицы, так что, если она случайно попадет под тело, не раздражала, как, например, шарик. Одеяла учитывают вес конкретного ребенка, а для их изготовления требуются довольно сложные математические расчеты, так как тяжесть должна быть одинаковой в отдельных секторах.

«Эта тяжесть составляет одну десятую веса тела. Т.е., если человек весит 50 кг, то тяжесть, которая должна быть распределена от подбородка до пяток – 5 кг. Я изготавливаю одеяло так, чтобы с ростом ребенка не приходилось менять все одеяло: просто часть, которая не попадает на его тело в начале, начинает использоваться, когда ребенок станет более высоким и тяжелым», − говорит Борислава Костова.

Уход за «утяжеленным» одеялом очень прост. Его можно стирать в машинке при 40 градусах, а полипропиленовые тяжести не взаимодействуют с препаратами и не выделяют никакого запаха. Сушка тоже очень быстрая, так как зашитая внутри тяжесть не задерживает воду.

Борислава Костова – малый производитель, и изготавливает все свои одеяла вручную, а индивидуальный подход к каждому клиенту предоставляет возможность выбора цветов, картинок, аппликаций. Следующая ее идея связана с созданием одного более компактного варианта одеяла, который размещается на коленях. Исследования доказывают, что это на порядок повышает умение концентрации, особенно первоклассников и детей, для которых является проблемой сосредоточиться долгое время на одной задаче. Борислава ищет способы дополнительного финансирования или возможность, чтобы нуждающиеся в таких вспомогательных средствах люди могли нанять их на определенное время и испытать на себе благотворное влияние «утяжеленного» одеяла.

Начало поставлено: готово первое одеяло, изготовленное специально для одного логопедического центра. А по всей его поверхности заложены блестящие, мягкие, шуршащие и рельефные сюрпризы для детей.