Согласно Юнгу, если человеку удастся превозмочь противостояние между темной и светлой сторонами в себе, то он исцелит свою душу. А в жизни, как и в сказках, борьба между добром и злом – неизменная часть нашего бытия. «И болезни приходят как раз тогда, когда мы принимаем одно и пытаемся отвергнуть другое», – говорит психотерапевт Сильвия Маринова, которая лечит раненую психику с помощью сказок.
Идея этого нетрадиционного, набирающего популярность лечения, пришла в голову Сильвии Мариновой после того, как «она почувствовала, что в сказках содержится богатая пища для души. А когда этим богатством поделишься, то его становится больше и его хватает на всех».
При лечении в форме семинара, присутствующие отрываются от реальной жизни посредством образов из сказок, чтобы погрузиться в необъятность своих душ.
«Как правило, после семинара есть и практика, которая помогает прикоснувшимся к этим образам придавать им внешнюю форму в виде какой-нибудь деятельности. Это может быть работа с пластилином, рисование или какой-либо другой вид творчества, – рассказывает Сильвия Маринова. – Мы рассуждаем над образами, что позволяет примерить их на себя, почувствовать, как эти образы живут в нас самих. Семинарная форма, возможно, богаче на переживание, поскольку позволяет в рамках от трех до пяти часов погрузиться в образы и внутренний мир, определить то, что нужнее всего на данный момент для переживания. Так, посредством сказочных персонажей, человек разговаривает со своей душой».
Нередко люди ассоциируют себя с конкретным образом, а по тому, как они реагируют на него, можно судить о несознательной потребности интегрировать этот образ в себя. Терапия начинается с рассказа о любимой или нелюбимой сказке, о персонажах, оставивших отпечаток в детском сознании. По наблюдениям Сильвии Мариновой, в сознании человека сюжет и персонажи любимой сказки, прочтенной в детстве, со временем меняются. Это показывает, как ребенок интерпретировал историю, и как она сохранилась в его сознании. При повторном прочтении в зрелом возрасте человек получает возможность установить связь со своим душевным миром и увидеть те аспекты, которые ранее оставались скрытыми.
«После терапии чувствуешь себя «живее» и острее ощущаешь связь с собой, – объясняет Сильвия Маринова. – В тебе пробуждаются творческие силы, которые позволяют прийти к новым решениям в житейской ситуации, в которой ты находишься. Очень важно этот анализ символов связать с житейской ситуацией человека на данный момент. Установлено, что сказки помогают даже при простом чтении, без анализа. Есть проекты чтения сказок людям с психическими отклонениями. Юнг обнаружил в сказках, мифах и снах лечебный эффект на психику, который сокрыт в нас самих. В сказках, как и в юнговской теории, центральным моментом является целостность личности. В нас существуют все аспекты того, что было когда-то и что останется в природе человека. Чем больше мы интегрируем эти аспекты, тем больше становимся независимыми от внешнего мира и в то же время остаемся его частью. Это приходит через естественный процесс общения «внутри-снаружи», который позволяет, с одной стороны, чувствовать себя индивидуальностью, а с другой, перерасти себя и жить в гармонии с миром таким, какой он есть. Исчезает это острое сопротивление несовершенствам жизни, потому что ты чувствуешь их в себе. Ты знаешь через что прошел, чтобы принять их и стать немного лучше».
Часто мы пренебрегаем сказками, потому что думаем, что они предназначены для детей, и они действительно творят чудеса с детской психикой. Но очень важно, чтобы дети, слушая сказку, не видели образов, чтобы они сами создавали их в своем сознании. А что касается взрослых, то они должны знать, что их внутренний ребенок тоже нуждается в историях, окутанных символикой сказок.
Перевод Снежаны Никифоровой
Кто сказал, что болгары – хмурые и пессимистичные люди. Прогуляйтесь по рождественским базарам Софии, и у вас останется совершенно другое впечатление. Праздничных украшений, музыки, каруселей и ларьков, переполненных угощениями и сувенирами ручной..
Из-за одобрения в прошлую среду нового состава Европейской комиссии, которая официально вступила в должность 1 декабря, меньше внимания было уделено другому знаковому событию того же дня – принятию бюджета ЕС на следующий год, в котором речь идет..
"Ты говоришь, что болгарин, но не знаешь болгарского языка" – с таким упреком чиновников в Болгарии сталкивались не раз соотечественники из исторических болгарских общин в мире. Среди них и Бледар Алтерзиу из Албании. На это он ответил: "Я не знаю..
Из-за одобрения в прошлую среду нового состава Европейской комиссии, которая официально вступила в должность 1 декабря, меньше внимания было..
Кто сказал, что болгары – хмурые и пессимистичные люди. Прогуляйтесь по рождественским базарам Софии, и у вас останется совершенно другое впечатление...