Слушайте!
Размер текста
Болгарское национальное радио © 2025 Все права защищены

Депрессия, эмоциональное выгорание и стресс – болгары становятся все тревожнее

Доклад Еврокомиссии: Европейская экономика теряет более 620 млрд евро в год из-за отсутствий на работе, связанных с депрессиями, эмоциональным выгоранием и психической перегрузкой

Фото: Pixabay

В Болгарии 30–35 % людей связывают свой психологический дискомфорт с проблемами на рабочем месте. И не только. Из-за пандемии коронавируса, локдаунов, экономического кризиса, а теперь и войны в Украине, психическое здоровье болгар значительно ухудшается. "Мы наблюдаем рост невротических состояний, таких как панические атаки, обсессивно-компульсивное и всякого рода другие тревожные расстройства", – рассказала в интервью "Радио Болгария" д-р Цветеслава Гылыбова, психиатр, директор государственной психиатрической больницы Св. Ивана Рильского и дополнила:

"Эта среда небезопасности, нестабильности, постоянного повышения требований к личности уметь справляться с трудностями, приводит к исчерпыванию психической энергии, превращаясь в благоприятную предпосылку для появления тревожных расстройств. В Болгарии наблюдается много серьезных проблем с рабочей средой. Есть данные, показывающие как много людей работают без трудовых договоров или в условиях, которые не соответствуют тем, что указаны в их трудовых договорах. Немало также людей, которые работают без страховок, их рабочий день значительно длиннее, а рабочая среда не соответствует их трудовым договорам. С другой стороны, люди стали очень нервными, тревожными и это отражается на взаимоотношениях на рабочем месте. Так получается порочный круг, способствующий повышению числа невротических расстройств".


Статистика шокирует – 14,5% болгар на том или ином этапе жизни страдают психическими расстройствами. Разумеется, не все отклонения являются следствием стресса на рабочем месте. Тревожность, депрессии, фобии и зависимость от алкоголя и наркотиков относятся к группе т. н. частых психических расстройств, следует из данных Национального центра общественного здоровья и анализов. Свою лепту в нездоровую психическую среду вносят и СМИ.

"СМИ непрерывно выдают плохие новости, – говорит д-р Гылыбова. – Ясно, что большинство людей черпают информацию из телевидения, а сами телевизионщики признают, что плохая новость "продается", поэтому она на первом месте. Вы видите, с чего начинаются наши новости – убийства, страшные ДТП, проблемы, кражи… Все это очень плохо отражается на нашем психическом здоровье".

По мнению д-ра Гылыбовой, однако, психика человека "не ломается за один день". Расстройства появляются постепенно, они – результат накопления проблем. Человек может долгое время пытаться их подавлять, но в определенный момент что-то ломается и появляются первые симптомы, такие как потливость, учащенное дыхание, повышение кровяного давления и пр. Тогда каждому из нас лучше всего обратиться за помощью к специалистам.

К сожалению, в Болгарии психическое здоровье все еще табуированная тема. Как правило болгарин отказывается признавать, что в подобных ситуациях нуждается в помощи. Это и финансовая проблема. Ведь Касса медицинского страхования не покрывает расходы на психотерапевтов. В конечном счете тревожные состояния остаются без лечения и могут привести к серьезным последствиям.


Перевод: Снежана Никифорова

Фото: pixabay


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Еще из рубрики

Фестивальные города Европы обмениваются опытом на специализированном форуме в Софии

13-14 марта 2025 г. в Софии состоится конференция "Фестиваль и город", организованная Болгарской ассоциацией фестивалей (БАФ) с международным участием экспертов Европейской ассоциации фестивалей (EFA). В ходе форума будет произведен анализ состояния..

опубликовано 13.03.25 6:05

От Китая через Прибалтику до Восточных Родоп – болгары инвестируют в новые приключения

Болгары все активнее путешествуют и тратят больше денег на поездки – как в ближние, так и в дальние страны. В прошлом году они совершили около 9 млн поездок за рубеж, а наибольшей популярностью пользовались соседние Турция, Греция, Румыния и Сербия. По..

опубликовано 12.03.25 13:30

Проект "Традиции" открывает мастерские для любителей бусинской керамики

Три цикла с мастерскими по керамике и гончарству и лекциями о Бусинской школе керамики пройдут в следующие месяцы в Софии, Бургасе и Ихтимане. В рамках проекта "Традиции" любители искусства керамики не только познакомятся с особенностями бусинской..

опубликовано 11.03.25 7:40