Στις 28 και στις 29 Αυγούστου στο Βαρσέτς θα διεξαχθεί άλλη μια «πορεία προς την υγεία».
«Το κίνημα είναι ο πιο φυσικός τρόπος να επικοινωνούμε, λέει η Κατερίνα Βάλτσεβα, κινησιολόγος και γραμματέας του Πολιτιστικού Κέντρου «Ίζγκρεβ 2019», στο χωριό Γκόρνα Μπέλα Ρέτσκα, κοντά στο Βαρσέτς (ΒΔ Βουλγαρία). Η καθιστική ζωή μετατρέπεται σε παγκόσμιο πρόβλημα αλλά η λύση εξαρτάται από τον καθένα μας και από όλους μαζί».
Η Κατερίνα μαζί με τον αναισθησιολόγο, διδάκτωρα Ίλκο Ασένοβ, δημιούργησαν την πλατφόρμα «Modusvivendi» με σκοπό να βοηθήσουν κι άλλους ανθρώπους να βρουν τον εαυτό τους, να συνειδητοποιήσουν και να αναλάβουν την ευθύνη για τα σώματά τους και την προσωπική τους σωματική υγεία.
«Σχεδόν δυο χρόνια συζητάμε με φίλους για τις ασθένειες και για τους λόγους που τις προκαλούν, λέει η Κατερίνα. Αυτό είναι ένα μεγάλο θέμα και επέλεξα τον διδάκτωρ Ασένοβ γιατί έχει πείρα. Εκείνος μου διηγήθηκε μια πολύ ωραία ιστορία για τον γιατρό που τον παρακολουθούσε όταν ήταν παιδί και μου είπε ότι παλιά ο γιατρός ήταν ένα ιδανικό. Δυστυχώς οι άνθρωποι χάνουν την σύνδεση με το σώμα τους και δεν έχουν καλή σχέση με τους γιατρούς. Πρόκειται για σχέσεις που πρέπει να χτίσουμε ξανά. Η σύζυγος του Ίλκο, η Μαριάνα, μας ενθάρρυνε να αρχίσουμε να μιλάμε για αυτό και κάπως έτσι ξεκίνησαν όλα».
Το Βαρσέτς είναι θέρετρο με μεγάλη ιστορία. Η «Πορεία προς την υγεία» μας την υπενθυμίζει. Η αναχώρηση είναι το Σάββατο στις 9:30 από το μνημείο του γιατρού Νταμιάν Ιβανόβ και μετά οι συμμετέχοντες θα περάσουν από το Μπόροβ παρκ. Θα καταλήξουν στο Ξέφωτο του Ιβάν και σε όλη την διαδρομή η Κατερίνα και ο Ίλκο θα δίνουν διάλεξη.
«Ο Νταμιάν Ιβανόβ τελείωσε ιατρική στο Γκρατς, λέει ο Ίλκο. Έπειτα επέστρεψε στην Βουλγαρία και άρχισε να εργάζεται σαν γιατρός στο Βαρσέτς. Εκείνος μετέτρεψε την πόλη σε μοντέρνο ευρωπαϊκό θέρετρο. Συνέστηνε μπάνια αλλά και περιπάτους, δημιούργησε τον «Ηλιόλουστο κήπο» που είναι αξιοθέατο της πόλης. Το ιαματικό νερό της περιοχής έχει ραδιενεργά συστατικά τα οποία καθαρίζουν τον οργανισμό από τις τοξίνες, βοηθά στην περίπτωση ασθενειών του νευρικού συστήματος και των νεφρών, του καρδιαγγειακού και του πεπτικού».
Η «Πορεία προς την υγεία» είναι καλή για όλες τις ηλικιακές ομάδες. Αν είμαστε υπεύθυνοι προς το σώμα μας και εκείνο θα λειτουργεί καλά.
Επιμέλεια: Επιμέλεια και Μετάφραση: Αγάπη Γιορντανόβα
Φωτογραφίες: Φωτογραφίες: ΒΕΡ Βίντιν, Δήμος Βαρσέτς, bulgariantravel.org, αρχείο
Η 8 η Ιουνίου στη Βουλγαρία είναι Ημέρα Περισυλλογής πριν τις εκλογές για Εθνικό και Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο. Αυτή την ημέρα ο ψηφοφόρος πρέπει να μείνει μόνος του με τις σκέψεις του, για να λάβει την πιο φρόνιμη για τον εαυτό του απόφαση ποιον να..
Η Βουλγαρία συγκαταλέγεται στις χώρες της Ευρώπης με υψηλό ποσοστό ξένων φοιτητών. Αυτή τη στιγμή το μερίδιο των αλλοδαπών φοιτητών στη χώρα μας είναι περίπου 8%, γεγονός που μας κατατάσσει στις πρώτες θέσεις στην περιοχή. Αυτά τα στοιχεία παρουσίασε..
Το έδαφος της Βουλγαρίας για δύο χρόνια έχει μειωθεί στο ελάχιστο, δείχνει η Εθνική Στατιστική Υπηρεσία. Προς την 31 η Δεκεμβρίου 2023 το έδαφος της χώρας, που υπολογίστηκε από την Εθνική Στατιστική Υπηρεσία, είναι 110 996,76 τετραγωνικά χιλιόμετρα...
Οι Βούλγαροι είναι καλά ενημερωμένοι για τις αιτίες και τις επιπτώσεις από τις κλιματικές αλλαγές. Δεν είναι όμως ενημερωμένοι για τους τρόπους..
Η περιοδεύουσα έκθεση «Ίχνη από εξαφάνιση» παρουσιάζει κατασκευασμένα από οικολογικά υλικά εκμαγεία βημάτων απειλούμενων από εξαφάνιση ζώων στη..
Γλωσσικά και πολιτιστικά εργαστήρια «Το βουλγαρικό καλοκαίρι μου» πάλι θα οδηγήσουν τα παιδιά των Βουλγάρων του εξωτερικού σε κάποιες από τις..