Podcast στα ελληνικά
Μέγεθος κειμένου
Βουλγαρική Εθνική Ραδιοφωνία © 2024 Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται σύμφωνα με τον νόμο

Πλατφόρμα θα βοηθά τους νέους να αντιμετωπίζουν αρνητικά συναισθήματα

Φωτογραφία: pixabay

Μια εικονική αίθουσα, στην εφαρμογή για κινητά «Πες μου», θα βοηθήσει τους νέους να ξεπεράσουν τα αρνητικά συναισθήματα όπως το άγχος, τη μοναξιά, τη λύπη, το φόβο και το θυμό, ανακοίνωσε η οργάνωση της UNICEF στη Βουλγαρία. Η πρόσβαση είναι δωρεάν και ανώνυμη για όλους κάτω των 24 ετών και τους γονείς τους. Υπάρχουν ειδικές εξηγήσεις για τις διάφορες συναισθηματικές καταστάσεις, καθώς και συμβουλές για την τόνωση της αυτοεκτίμησης, ασκήσεις χαλάρωσης για τη μείωση του άγχους και τη βελτίωση του ύπνου.

Οι γονείς θα μπορούν, επίσης, να μάθουν πώς να υποστηρίζουν συναισθηματικά τα παιδιά τους. Η νέα πλατφόρμα είναι το αποτέλεσμα της εθνικής εκστρατείας της UNICEF Βουλγαρίας «Πέρα από τα χαμόγελα. Πως είσαι αλήθεια;», η οποία έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Στόχος της ήταν η υποστήριξη των παιδιών και των νέων της Βουλγαρίας, να αντιμετωπίσουν το άγχος και την κατάθλιψη και να τονίσει τη σημασία της ψυχικής υγείας.



Η πλατφόρμα μπορεί να κατέβει ΕΔΩ και ΕΔΩ


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Περισσότερα στην κατηγορία

Μέλη των βουλγαρικών και των γαλλικών αποστολών στην Ανταρκτική διηγούνται για τις προκλήσεις στην Παγωμένη Ήπειρο

Η Πρεσβεία της Γαλλίας και το Γαλλικό Ινστιτούτο στη Βουλγαρία σε συνεργασία με το Γαλλικό Πολικό Ινστιτούτο «Πολ-Εμίλ Βίκτορ», το Βουλγαρικό Πολικό Ινστιτούτο, το Πανεπιστήμιο της Σόφιας «Άγιος Κλήμης της Αχρίδας» και τη Βουλγαρική Εθνική..

δημοσίευση: 10/30/24 12:00 PM
Πανεπιστήμιο της Σόφιας

Κοινοποιήθηκε η κατάταξη των ΑΕΙ στη Βουλγαρία για το 2024

Στην 14 η έκδοση της Κατάταξης των ανώτατων εκπαιδευτικών ιδρυμάτων στη Βουλγαρία για το 2024 το Πανεπιστήμιο της Σόφιας κατέχει την πρώτη θέση σε 22 επαγγελματικές κατευθύνσεις. Η κατάταξη συγκρίνει τις επιδόσεις 51 ανώτατων εκπαιδευτικών..

δημοσίευση: 10/29/24 1:31 PM

Κούραση από την πολιτική αστάθεια και ελπίδα για κοινωνικές λύσεις

Οι έβδομες πρόωρες Κοινοβουλευτικές εκλογές για άλλη μια φορά βγάζουν στην επιφάνεια γνωστά και επώδυνα προβληματα της βουλγάρικης κοινωνίας. Οι πολίτες της Βουλγαρίας είναι κουρασμένοι από την πολιτική αστάθεια στην χώρα. Λείπει πολιτικός..

δημοσίευση: 10/28/24 6:00 AM