Podcast στα ελληνικά
Μέγεθος κειμένου
Βουλγαρική Εθνική Ραδιοφωνία © 2024 Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται σύμφωνα με τον νόμο

Πλατφόρμα θα βοηθά τους νέους να αντιμετωπίζουν αρνητικά συναισθήματα

Φωτογραφία: pixabay

Μια εικονική αίθουσα, στην εφαρμογή για κινητά «Πες μου», θα βοηθήσει τους νέους να ξεπεράσουν τα αρνητικά συναισθήματα όπως το άγχος, τη μοναξιά, τη λύπη, το φόβο και το θυμό, ανακοίνωσε η οργάνωση της UNICEF στη Βουλγαρία. Η πρόσβαση είναι δωρεάν και ανώνυμη για όλους κάτω των 24 ετών και τους γονείς τους. Υπάρχουν ειδικές εξηγήσεις για τις διάφορες συναισθηματικές καταστάσεις, καθώς και συμβουλές για την τόνωση της αυτοεκτίμησης, ασκήσεις χαλάρωσης για τη μείωση του άγχους και τη βελτίωση του ύπνου.

Οι γονείς θα μπορούν, επίσης, να μάθουν πώς να υποστηρίζουν συναισθηματικά τα παιδιά τους. Η νέα πλατφόρμα είναι το αποτέλεσμα της εθνικής εκστρατείας της UNICEF Βουλγαρίας «Πέρα από τα χαμόγελα. Πως είσαι αλήθεια;», η οποία έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Στόχος της ήταν η υποστήριξη των παιδιών και των νέων της Βουλγαρίας, να αντιμετωπίσουν το άγχος και την κατάθλιψη και να τονίσει τη σημασία της ψυχικής υγείας.



Η πλατφόρμα μπορεί να κατέβει ΕΔΩ και ΕΔΩ


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Περισσότερα στην κατηγορία

Απένειμαν τα «Βουλγάρικα Αρχιτεκτονικά Βραβεία 2024»

Από το Επιμελητήριο των Αρχιτεκτόνων απένειμαν για έκτη φορά τα «Βουλγάρικα Αρχιτεκτονικά Βραβεία 2024». Η Νέα Λαϊκή Αγορά στο Μπλαγκόεβγκραντ έλαβε το πρώτο μεγάλο βραβείο για «Σύγχρονη Αρχιτεκτονική από τα τελευτία 3 χρόνια» ενώ η Ανακαίνιση της..

δημοσίευση: 9/21/24 11:29 AM

Η Βουλγαρία συμμετέχει στην Κοινή Προσευχή για ειρήνη

Σήμερα για πρώτη φορά γιόγκα στούντιος από την Βουλγαρία και συγκεκριμένα από το Πλόβντιβ, την Βάρνα, το Μπουργκάς, το Πέρνικ και το Γκάμπροβο, συμμετέχουν στην Διεθνή πρωτοβολία «Κοινή Προσευχή για ειρήνη» στην οποία συμμετέχουν διάσημες..

δημοσίευση: 9/21/24 9:57 AM

11 πανεπιστήμια από 9 χώρες συμμετέχουν στο «Γραφική Βουλγαρία. Διεπιστημονικοί διάλογοι στο σπίτι»

Η Αντιπρόεδρος της Δημοκρατίας Ιλιάνα Γιότοβα συναντήθηκε με τους συμμετέχοντες του Διεθνούς Ταξιδιωτικού Συνεδρίου «Γραφική Βουλγαρία. Διεπιστημονικοί διάλογοι στο σπίτι». Το φόρουμ, το οποίο πραγματοποιείται υπό την αιγίδα της αντιπροέδρου,..

δημοσίευση: 9/19/24 12:13 PM