30 марта мы передвинули стрелки часов на один час вперед. Не хватает весенней усталости, так еще и смена времени. С трудом засыпаешь, с трудом встаешь, да это просто регламентированная кража сна. Но кому дело до того, впадаем ли мы в т.наз. десинхроноз (разновременность действия организма с хронологическим временем) со всеми вредными для тела и организма последствиями. Данные Всемирной организации здравоохранения по этому вопросу достаточно красноречивы. Почти 45% людей в Европе и Болгарии страдают бессонницей. Резкая смена биологического ритма влияет на центр регулирования сна и бодрствования, находящегося в головном мозге. А результаты этого прямо-таки пугающие, потому что люди, страдающие бессонницей, становятся действительно неспособными справиться со своими ежедневными обязанностями и, вдобавок, могут стать и опасными для окружающих.
Немалая часть врачей утверждает, что перевод стрелок часов вызывает сердечнососудистые, нервно-психические, эндокринные и другие хронические заболевания. Доказано, что нехватка сна приводит к замедленному обмену веществами и провоцирует состояния депрессии, разжигает чувство тревоги. Уж не говоря, как это отражается на памяти.
По данным черной статистики, в период смены времени в 70 странах (из 185) число людей, вызвавших „Скорую помощь” возрастает на 12 %. Лишь число инфарктов увеличивается на 75%, а самоубийства нарастают на 66%. Явно нужно призадуматься! Почему такие страны, как Китай, Индия, Япония, а с недавнего времени и Россия отменила акт перевода стрелок? Да по простой причине, что это не приносит особой пользы экономике. Что же касается Болгарии, то вся эта галиматья предпринимается, чтобы сэкономить 6 часов электроэнергии на освещение в летний период. Что означает экономию 54 стотинок (1 лев=100 стотинок) на душу населения в год. Ничего себе экономическая выгода! Ведь мы давно уже перешли к использованию энергосберегающих лампочек по европейскому стандарту. А теперь из европейской солидарности меняем и время?
И сколько бы специалисты ни советовали нам ложиться рано, делать гимнастику и заниматься другими вещами, какой от этого толк, когда у тебя тонус ниже нуля? Верно, 2-3 недели мы будем себя чувствовать не в себе, но зато потом станем радоваться долгому светлому дню, романтическим прогулкам по парку и сможем больше времени уделять любимым людям!
Перевод Петра Григорьева
Более 30 болгаристов из 11 стран мира собрались для участия в двухдневном форуме в Софии и Пловдиве, посвященном кириллице, с тем, чтобы представить новейшие достижения в исследовании дела святых братьев Кирилла и Мефодия и напомнить о том, что..
Согласно докладу Европейской комиссии за 2021 год, в Болгарии число людей, умирающих от инсульта, в четыре раза выше, чем в других странах ЕС. В 2023 году в нашей стране зарегистрировано 45 тыс. пациентов с инсультом, из них более 5500 умерли в..
Орнитологи и любители птиц отмечают сегодня Национальный день орла. По этому случаю представители Болгарского общества защиты птиц представляют широкой публике интересные факты из жизни могильника, малого подорлика, большого подорлика,..
Ровно 33 года назад, 12 июля 1991 года, Седьмое Великое Народное собрание приняло новую Конституцию Республики Болгария и самораспустилось, напоминает..
28 выпускников Болгарской воскресной школы им. Васила Априлова в украинском городе Одесса получили удостоверения об окончании 11-го класса и заявили о..
Подобно многим другим странам мира, и в Албании болгарский язык изучается в академичном порядке. Курс болгарского языка организован при Кафедре..