Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Дивите кактуси над Панчаревското езеро отново посрещат бегачи

Снимка: Fb/Стената На Езеро Панчарево

Едно от най-предпочитаните места за отдих на столичани е езерото Панчарево. В неделя, 6 ноември 2022 г. ще се проведе една от най-големите класики в маратона, част от веригата Trail Series – The Cactus Run (Кактус Рън). Събитието се провежда за 11-ти път на хълмовете край ез. Панчарево и е част от най-голямата верига за любителско бягане в пресечена местност RunBG Trail Series.

Защо Кактус рън? В района на езерото, точно около трасето се намира естествен ареал от кактуси. Според ботаници в местността виреят три вида кактуси (Опунции). Кактусите се срещат само в този ареал и не оцеляват в домашни условия, а състезанието носи името на бодливите растения. Повече подробности за надпреварата пред Радио София разказа Илиян Лазаров, който е един от основните организатори.

По думите му бягането е в три дисциплини - 7км, 14км и 21км, като денивелацията за всяка една от дистанциите е 200 м., 400 м. и 600 м. Това означава, че събитието е много достъпно за бегачи с всякакви възможности.

"За децата имаме една кратка дистанция от 1000 метра, където тя е повече за забавление на малчуганите, но за останалите хора нямаме възрастово ограничение", сподели Лазаров.

Включилите се доброволци са около 10 човека, а участниците са от порядъка на 250-300 души. Платформата за регистрация е отворена непосредствено преди самия старт.

"Ползите от бягането са много, най-малкото, че подобрявате жизнения си статус и психическото здраве, като след дълга изморителна седмица в офиса много помага човек да релаксира и да се чувства по-добре и значим в края на седмицата. Едно бягане сред природата със сигурност отваря сетивата и ви кара да се чувствате по-добре физически и ментално", каза Лазаров.

Повече подробности можете да чуете в звуковия файл.

По публикацията работи: Никола Стоянов

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Походът за свобода ще се проведе в България за 10-а година

Походът на свободата е поход срещу експлоатацията и трафика на хора

Моника Николова от фондация "А21", радетел за права на хората в борбата с трафика на хора, разказа в предаването „Ритъмът на столицата“ за предстоящия  Поход на свободата, който ще се състои на 19 октомври . По думите ѝ, това е глобално събитие, което фондацията реализира вече 10 години. Той обединява хората от много държави и се провежда като..

публикувано на 02.10.24 в 17:40

Децата, записани в градина, се увеличават с близо 10% за две години

Децата, записани в детска градина, се увеличават с близо 10% през последните две години и достигат до 88% през учебната 2023/2024. Това съобщи министърът на образованието и науката проф. Галин Цоков , който даде начало на дейностите по проекта на МОН „Силен старт“. Финансиране по проекта ще получават 1500 градини и училища с предучилищни групи за..

публикувано на 02.10.24 в 16:34
Кадър от „Границите на Европа“

Документалният филм "Границите на Европа" изобличава лицемерието на Запада към работниците мигранти

Защо хора от Източна Европа са съгласни да си тръгнат от своята родина и да търсят по-добро заплащане на Запад при положение, че условията, в които живеят и работят там, могат да бъдат много сурови? Оправдани ли са рискът и изпитанията заради по-високото заплащане? Това е тема, която е актуална за България и други страни от години. По..

публикувано на 02.10.24 в 16:12

"Топлофикация-София" е в готовност за новия отоплителен сезон

От "Топлофикация-София" имат готовност да дадат начало на новия отоплителен сезон от началото на октомври, съобщават от дружеството. Според изискванията, за да започне масово включване на централното отопление, е необходимо да бъдат отчетени три последователни дни със средноденонощна температура по-ниска от 12 градуса и прогноза от НИМХ за трайно..

публикувано на 02.10.24 в 15:35

Състоянието на жената, скочила от 3-тия етаж при пожар в София, остава тежко

Жената, която заради пожар скочи от третия етаж на къща в центъра на София, е настанена в клиниката по изгаряния в болница "Пирогов" в тежко състояние.  Това съобщиха за БНР от лечебното заведение. Жена е в тежко състояние в "Пирогов" след пожар в София Тя е с обширни изгаряния и през следващите дни, когато състоянието й бъде стабилизирано,..

публикувано на 02.10.24 в 15:16
Пламен Димитров

Пламен Димитров: От Близкия Изток сериозна заплаха е "оръжието на слабия"

В момента големият риск, свързан с конфликта в Близкия Изток, е обусловен от голямото неравновесие . Израел се окуражи от победите си и пристъпи към сухоземна акция. Очевидно е технологичното му превъзходство над "Хизбула". Рискът е именно в това - възможно е другата страна в конфликта да прибегне до оръжието на слабия – терористичните атаки . И..

публикувано на 02.10.24 в 15:15

“Интуиция” - музикалният проект, който разкрива скритите таланти на деца с аутизъм

“Интуиция” е музикален проект на Мирян Колев, в който активно участват пет деца от аутистичния спектър, чрез метода на съвместното интуитивно музициране. Албумът, записан и селектиран от музиканта, ще бъде представен в София и Велико Търново през октомври 2024 г. Чрез изразните средства на интуитивното музициране и свободната импровизация заедно..

публикувано на 02.10.24 в 14:39