Всички зависимости в даден човек се развиват по един и същи начин в неговия мозък. Няма значение дали става дума за дрога, цигари или стоене с часове в интернет.
И в живота ни и около нас съществуват много неосъзнати зависимости. Това не са познатите и лекувани състояния, причинени от наркотици, алкохол, хазарт или храна.
Принципът, по който попадаме в плен на дадена зависимост, е обяснен с хормоните, твърди Иво Андреев. Той е автор на книгата „Анатомия на зависимостите“.
„Фундаменталната цел на тази книга е всеки един от читателите ѝ да открие и разпознае своето Защо - това е думата, която ни кара да наблюдаваме и мислим“, обяснява авторът.
При зависимостите няма щастие. Става въпрос за удоволствие. Има 7 разлики, каза Иво Андреев пред Радио София. Но „прекаляването с удоволствие ни води към нещастието. При зависимостите е трудно да поставиш и да спазваш граници“. Доставянето на удоволствие те вади извън контрол.
По думите на Андреев импулсивността, породена от дадена зависимост, се отразява на характера ни, проявяван и в други дейности. Пушачът е импулсивен не само с цигарите.
Тайната, която разкрива и внушава авторът, е не да спрем или потискаме зависимостта по някакъв начин, а да го заместим с полезен навик. И припомня научното убеждение, че навик се гради след 66 повторения.
Чуйте още от самия...
Туристическият сезон набира скорост. Какво е нивото на предлаганите туристически услуги, отговарят ли те на реалността. Какво следва да предприемем, ако не е така. Събеседник в предаването "Ритъмът на столицата" е Габриела Руменова от "Ние, потребителите". А ето това е говорила пред Евронюз, което е почти като нашето, ама не го слагай дословно...
Съюзът на парамедиците в България разработи проект за Уеднаквяване на теоретичната и практическа подготовка на парамедиците по модел на Европейската общност по спешна медицина. Той решава един от най-сериозните проблеми в България – различните часове и хорариуми, по които сега се подготвят парамедиците във висши училища и професионални центрове...
В средното училище "Св.св. Кирил и Методий" в гр. Сливница днес се обучават 548 ученици, от които 46 деца - в предучилищната група. Изградено е върху площ 14 800 кв.м. с две сгради. Към училището има две конферентни зали с 200 места, фитнес зала, 3 кабинета по информатика, библиотека, игрища за футбол, волейбол, баскетбол и хандбал...
Петото издание на фестивала на РЦСИ „Топлоцентрала“, с който центърът закрива артистичния сезон, тази година ще се проведе на 13 и 14 юли, а водещ акцент на събитието ще бъде темата "Високо във въздуха" . "Интензитетът, с който работим, ме кара да се чувствам преял (от културни събития) – полу нашега отбеляза пред БНР-Радио София..
23-годишната хореографка Биляна Цолова-Bibliq ще представи България на световния финал на Dance Your Style в Мумбай на 9 ноември т.г.. Тя е победител в третото издание на Dance Your Style България 2024. След поредица оспорвани танцови "битки" срещу едни от най-опитните танцьори и хореографи у нас, младата надежда заминава към глобалния финал на..
Арт инсталация , направена от 200 кг дрехи , изненадва от началото на юли посетителите на софийски търговски център. В нея могат да се видят медузи от памучни ризи върху конструкции от банели, риби от суичъри и детска карнавална рокля, скат от ризи, сака и поли, корали от шалове и ръкавици. Инсталацията е озаглавена "Морски свят"..
Честването на рождениeто на Иван Вазов (днес се навършват 174 години) тази година преминава и под знака на кръглата годишнина от първото самостоятелно българско издание на романа "Под игото", публикуван през 1894 г. от издателство „Т. Ф. Чипев“ – 130 години. От Националния литературен музей канят жителите и гостите на столицата от..