Как да говорим с партньора, за да бъдем разбрани? Съветите на психолога и психотерапевт Биляна Вълчева:
"От 6 клас се роди идеята, че искам да съм психолог, но от 2009 съм дипломиран. Работя с хиляди хора. Работя със семейства и с деца. Всичко е общ кръг, в който се въртим. Емоциите ни и разболяват, но и ни помагат да оздравеем.
Често травмата води до конфликт. Носим нашите травми от предишните семейства. Терапевтите сме преводачи - и двамата казват едно и също, но по различен начин."
Любов, доверие и свобода са в основата на добруването между двама - споделя Биляна Вълчева. И продължава: "Ако имам травма, която не изразявам, това е моментът. Всеки реагира по различен начин. Добър тон дава писането на писмо - описваш ситуацията. И накрая - една благодарност. Без любов няма и гняв.
Какво давам, а не само какво получавам. Повече мъжко в женското и повече женско в мъжкото. Не бива да преобладават повече женските качества в мъжа и обратното. Трябва изразяване и съгласуване между двамата. Срещайки партньор, израстваме с него. Водеща е нуждата.
Аз не съм половин човек, за да намеря още една половина до себе си. Ако давате и имате очаквания, трябва да видите откъде идват те. Често става дума за неосъзнат процес. Ако нещо ни притеснява, то е добре да се изрази.
Подходящи партньори винаги има. Ако имаме нужда от силен партньор и сме борбени, какво - криле ли да му пораснат? Да бъдем честни, с топла категоричност."
"Грийнпийс“ – България се обръща към институции и дружества от сектора с призив за модернизиране на централното отопление. В серия от срещи и разговори те споделят добрия опит от света и настояват този сектор от енергетиката да започне да навлиза в 21 век. Експертите от "Грийнпийс“ изтъкват като нужда от оптимизация постоянните аварии,..
На последното си заседание, Столичният общински съвет даде мандат за изготвяне на доклад за създаване на общинско дружество – търговец на електроенергия, което да оптимизира разходите за електроенергия в общинския сектор. Според данните на Временната комисия за анализ на количествата и цените на потребяваната електрическа енергия от Столичната община..
Днес денят ще е мразовит. Дневните температури в повечето места ще са отрицателни - между минус 5° и 0°, в София - около минус 3°, съобщиха от НИМХ. Ще бъде предимно слънчево, пред обяд над Дунавската равнина все още ще има ниска слоеста облачност и температурите там ще останат по-ниски. Ще духа слаб вятър от северната четвърт. В планините ще бъде..
В средата на седмицата коментаторите Елена Дариева и Светослав Живков разговаряха по темите: Управление във време на демокрация . Избори. "Референдумите не са лек за всякакъв случай. Но стават за "дъвка" на популисти." Особености на национални и местни допитвания – финансиране, изисквания за избирателите, провеждане. Социологическите проучвания..
В присъствието на журналисти днес бяха разяснени част от проблемите за бранша на автоинструкторите, обучаващи нови водачи на моторни превозни средства (МПС). По думите на председателя на "Българско обединение на шофьорите" Христо Радков , вината за неправоспособните шофьори на пътя пада върху обучаващите ги, когато изпитът пред..
Заради проточилия се основен ремонт на Театър София , актьорите от трупата му продължават да изнасят представления от своята програма на други столични сцени – във Военния театър, "Сълза и смях", " Théatro отсам канала", в Младежкия театър "Николай Бинев". Надеждите и очакванията и на състава на театъра, и на почитателите на Мелпомена, са..
Вдъхновена от шедьовъра на Луис Карол "Алиса в страната на чудесата“, режисьорът и хореограф Анна Пампулова създаде своя сценична интерпретация на любимата на много поколения книга. Премиерните дати на танцовия спектакъл на Балет "Арабеск" са на 21.02.2025 г. и 1.03.2025 г. в Националния музикален театър "Стефан Македонски". Музиката е на композитора..
Разкъсана облачност
Ясно
Предимно облачно