Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Силвия Тенева ни запознава с общуването чрез ненасилствена комуникация

Снимка: Pixabay

Ненасилствената комуникация е метод за общуване, създаден от американския психолог д-р Маршал Розенберг, който учи на разбиране и осъзнаване на емоциите, какво ги предизвиква и как те да бъдат изразявани в общуването си с другите, така че да се засили връзката с тях, основана на взаимно уважение, разбиране и подкрепа.

Основите на този вид общуване ще представи в своя безплатен уебинар актрисата Силвия Тенева.

"Първата ми среща с ненасилствената комуникация се случи преди близо десетина години, когато прочетох книгата на д-р Маршал Розенберг "Общуване без агресия", която толкова ме плени и много ме вдъхнови всъщност да започна да изследвам този вид общуване, защото това не е някаква нова концепция. От хилядолетия насам всъщност хората се стремят към едно ненасилствено общуване. Въпросът е обаче, че езикът, който използваме в съвремието е доста насилствен", разказва Силвия Тенева и допълва, че след тази първоначална среща тя е продължила да се задълбочава в темата преминавайки обучения в България и чужбина.

Главната цел на уебинара "Как да поставим основите на едно пълноценно общуване" е всеки от участниците да провери дали тази материя е интересна за него и дали би искал да продължи обучението си по-нататък.


Точките, по които ще говори Силвия Тенева са:

трите главни аспекта, които лежат в основата на ненасилствената комуникация;
• какво представлява "айсбергът" на нашето общуване;
• кои са основните пречки за осъществяване на пълноценно общуване;
• какво можем да направим, за да подобрим комуникацията си с близките.

Уебинарът е подходящ за всеки, който има интерес по темата, както и за "хора, които нямат идея какво е ненасилствена комуникация", казва още лекторката.

Повече за този вид комуникация, както и за събитието чуйте в звуковия файл.

По публикацията работи: Мария Бояджиева


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Пореден ден с опасни горещини, с температура в София около 37°

И днес  остава слънчево, след обяд - горещо. Над източната половина от страната ще се развива купеста облачност, но ще е без валежи, съобщиха от НИМХ. Ще духа слаб до умерен вятър от североизток. Максималните температури ще бъдат между 36° и 41°, в София - около 37°. В планините ще бъде слънчево и топло. След обяд над Странджа, Сакар и източната..

публикувано на 15.07.24 в 07:35
пианистката Росица Банова

Изживяването на сцена не се повтаря

Гостува пианистката Росица Банова, която живее и работи в Китай - дъщеря на писателя, драматург и преводач Банчо Банов и на балерината Росица Банова: "Колкото повече остарявам толкова по ми е приятно да се връщам. Учих 2 години в НМА и спечелих стипендия за Америка. Александър Йосифов каза на баща ми, че трябва да се насоча към музиката. От баща си..

публикувано на 14.07.24 в 12:03
Вяра Мацева в Бергамо - Порта Нуова

Тук сме за малко и трябва да дадем най-доброто от себе си

Пътешествие от Милано до Палермо с Вяра Мацева – юрист, поет, треньор по аеробика. Представяме и нейната нова стихосбирка „Размисли на сърцето“: "Днес е празникът на Палермо. Италия е за всякакви случаи - море, планина, хубава храна, хората са добронамерени, забележителности от различни епохи. Чувствам се като у дома си. Темпераментът се движи от..

публикувано на 14.07.24 в 10:55
д-р Йорданка Господинова

Не да добавяме години към живота си, а живот към годините си

С д-р Йорданка Господинова – треньор по здравословно хранене, един от първите хранителни коучове в България, говорим за здравословното хранене през летния сезон и какъв хранителен режим е добре да спазваме: "Денят трябва да статира с вода. Имаме циклично, сезонно хранене. Да се научим да слушаме и разбираме тялото си. Първо трябва да мислим за..

публикувано на 14.07.24 в 10:11

Историята оживява - Учителят Петър Дънов - слово първо

Срещаме ви с личност, даваща смисъл и надежда на духовното начало у човека.  Той вярва, че любовта, истината, правдата, мъдростта и добродетели са качествата, които човек трябва да изработи в себе си, за да бъде най-добрата си същност.  Този човек наричат Учителя!  Да представиш Петър Дънов - Учителя, създателя на Обществото на Всемирното бяло..

публикувано на 13.07.24 в 16:00
Ючбунар

Софийски разкази - квартал Ючбунар

В  Софийски разкази днес говорим за квартал Ючбунар: "Ючбунар-Три кладенци е по "Пиротска", до "Димитър Петков". Един от важните му символи е църквата "Св.Николай Софийски". На мястото, където е убит, бликат три извора. Легендите водят до 16 в., когато идва да рабти в София. Отказва да приеме исляма, бил е бит до смърт в "Търницата", част от..

публикувано на 13.07.24 в 15:00
Змей Горянин

Адресите на любовта - писателят Змей Горянин и Соня Змеицата

Съпругата му, Соня Змеицата, го вкарва в любовен триъгълник с Елин Пелин и Васил Стоилов Светлозар Димитров, с псевдоним Змей Горянин, днес е известен на малцина, изкушени от литературата, но през 20-те, 30-те и 40-те години на ХХ век е един от най-популярните писатели. Съпругата му Соня, от знатния род Мушанови, е една от всепризнатите..

публикувано на 13.07.24 в 14:00