Смяната на всеки сезон изисква адаптация. Може би най-трудно е през пролетта, когато температурата се повишава, дните се удължават и става по-светло и слънчево. В края на месеца ни предстои и смяна на часовото време . Всичко това ни прави..
Тази година ще посрещнем астрономическата пролет на 20 мар т. Топлото време обаче, ни кара да усещаме неудобствата от смяната на сезона по-рано. Това са признаците на пролетната умора . Как да преодолеем по-лесно това състояние и да се чувстваме..