Кой не харесва сочни и сладки круши, особено през есента? Освен че са вкусни, крушите са много полезни за нашето здраве. Този плод е пълен с минерали като калий, мед, фосфор, калций, магнезий, желязо и много микроелементи. Крушите са богати също на..
Крушите, освен че имат много благоприятни ползи за здравето, имат и способността да дразнят стомаха. В личния си блог диетологът Светлана Фус съветва, х ората с обострени заболявания на храносмилателната система да се въздържат от ядене на всякакъв вид..
Освен вкусни, крушите имат и много полезни качества. Те са богати на фибри и поддържат усещането за ситост по-дълго време, казва в своя публикация за портала „Eat This, Not That - американската диетоложка Ейми Гудсън. По думите й, една средно голяма..
