Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Българско национално радио © 2021 Всички права са запазени

Треньорът Мария Кънчева: Всяко състезание носи своята красота

Художествената гимнастика е красив и грациозен спорт, а през годините българските състезателки постигат емблематични успехи, прославяйки страната ни по целия свят. За радостите и трудностите в художествената гимнастика разказва треньорът Мария Кънчева. Тя обича художествената гимнастика още от малка. Започва да се занимава с този спорт, когато е едва 3-годишна в клуба на „Левски”.

“Всяко състезание носи своята красота и е любимо по някакъв начин", казва Мария и допълва, че любимият ѝ уред са бухалките, “защото те са най-различни. Тях не можеш да си ги купиш от магазина и не може всяко дете да играе. По-голямо предизвикателство са координационно, по-добра ловкост трябва да покажеш”, разказва тя.

Художествената гимнастика е може би най-грациозният спорт и след време, когаято излязат от състезателната си кариера, гимнастичките обикновено запазват грацилните си тела, това според Мария, е заради самия спорт и начина, по който се преподават нещата - изправеният гръб, заздравената мускулатура и пр..

“Спортът през годините в нас възпитава естествена грациозност, същевременно, всяка композиция има идея, съответно се подбира подходящо трико, сега вече триката са и много богато украсени, прическа, която е прибрана, но ние се стараем да ни отива. Женското и елегантното много лесно и несъзнателно го придобиваме с този спорт”, казва Мария.

За елегантните фигури на гимнастичките е много важен правилният хранителен режим. “Не бива да се прекалява с количествата. Вече не сме толкова строги, както беше преди. Няма я тази идея на всяка цена да е много слаба гимнастичката. Стараем се да спазваме режими, защото когато си тежък, увреждаш тялото си", казва треньорката.

Мария е многократна шампионка на България - отборно и в ансамбъл, носителка на медали от държавни и международни турнири - индивидуално и в ансамбъл. Завършила е НСА „Васил Левски” със специалности „Треньор по художествена гимнастика” и „Спортна психология”, има квалификация „Редактор в спортен отдел в радио, телевизия и преса".

В момента Мария Кънчева е треньор в клуб „Левски-Триадица“, откъдето тръгват много от известните имена на художествената гимнастика като Боряна Калейн, Лаура Траатс, Мадлен Радуканова и Вая Драганова.

За България в света на художествената гимнастика, бъдещите надежди и особеностите на този спорт - чуйте в звуковия файл.

Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.

Галерия

ВИЖТЕ ОЩЕ

Ледената пързалка в парк "Възраждане" отваря днес

От 30 ноември, на разположение на жителите и гостите на София ще работи ледената пързалка , която се намира в общинския спортен комплекс в парк "Възраждане". За седми сезон, съоръжението ще посрещне любителите на зимните спортове в паркова среда, съобщават от Столичната община. От понеделник до петък, от 8:30 до 9:30 часа, пързалката..

публикувано на 30.11.21 в 09:15

Пътната обстановка в София е усложнена

Първият сняг в София предизвика проблеми за шофьорите и колите на градския транспорт. Временно беше спряно движенето на трамваите през пл. „Македония“, поради скъсана контакто -кабелна мрежа. Аварийните екипи на място отстраниха повредата за около час. Движението е възстановено. Контактната мрежа за трамваите по ул. "Граф Игнатиев" блокира. Към 7 ч. в..

публикувано на 30.11.21 в 08:29

Първи сняг в последния ден на ноември

С преминаването на поредния студен атмосферен фронт от запад на изток ще има валежи от дъжд. В планинските районите ще се образува снежна покривка, има условия и за снегонавявания, съобщават от Националния институт по метеорология и хидрология. Вятърът в цялата страна ще се ориентира от северозапад. Минималните температури в Софийско и..

публикувано на 30.11.21 в 07:35

3020 нови случаи на коронавирус, 224 души са починали за ден

3020 са новорегистрираните случаи на коронавирус у нас. За последното денонощие са направени 36 559 теста, което означава, че 8% от пробите са положителни. Близо 83% от тях не са ваксинирани. 946 са новопостъпилите в болнични заведения. От тях 87 на сто не са ваксинирани. Общият брой на хоспитализираните е 6526 пациенти. 723 са в интензивни отделения...

публикувано на 30.11.21 в 07:26

„Кинотерапията“ - метод за активиране на сетивата

Кинотерапията е психотерапевтичен метод, който съчетава интелектуалното с полезното за душата. „Кинотерапията е един дълбинен метод, който прави мост към човешкото несъзнавано, към нашите емоции, по един много мек и фин начин“ - сподели пред Радио София психологът Тодор Симеонов. По думите му, да се впусне човек в терапевтична..

публикувано на 29.11.21 в 19:18

Европейската премиера на спектакъла "Оптимистичен риболовен наръчник" – в Théatro на 1 декември

На 1 декември, от 19.30 часа, в Théatro ще се състои европейската премиера на спектакъла "Оптимистичен риболовен наръчник" , с участието на Димитър Бакалов и Веселин Калановски. „Тази пиеса за първи път в Европа ще се представи и се радваме, че това се случва на сцената на Théatro, а доколко може да бъде успешен риболовът ще разберат..

публикувано на 29.11.21 в 18:18

„Болката на пясъците“ от Абделазис Ерашиди вече и на български език

„Болката на пясъците“ от Абделазис Ерашиди вече е на книжния пазар на български език. „Издаването на книгата е короната, венецът с който приключваме един проект, който вече трета година се опитваме да осъществяваме въпреки пандемията“, каза пред Радио София Вяра Любенова, председател на Асоциацията на преподавателите по френски език...

публикувано на 29.11.21 в 17:36