Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Българско национално радио © 2020 Всички права са запазени

Да се погрижим за кожата и косата с домашни маски

Снимка: Pixabay
Домашните маски за коса и лице са нещо, което хората сигурно ползват още преди да са имали огледала. Те са лесни за направа, освен това съдържат изцяло натурални съставки, които помагат на кожата да бъде здрава и сияйна.

“Не следва да поставяме на кожата си и върху косата си нещо, което не можем да изядем”, казва нутриционистът Яна Данаилова и допълва, че ако човек иска да има сияйна кожа и коса, е задължително да ги подхрани отвътре, защото здравето започва отвътре и няма външен проблем, който да се реши с апликирането на магични вещества отвън.

“Първоначално следва да се обезпечим с есенциалните нутриенти, от които зависи красотата на кожата и косата, с храната си, и след това да се погрижим за тях и външно”, допълва тя.

Маски, които са на основата на кисело мляко и плодове, обогатени с мед или моркови, овесени трици и банан, са с много добро действие за сияйна кожа. Всяка маска с такива съставки може да се държи около 10-15 мин. и след това да се почисти кожата.

Хумата е също много добър вариант за почистване на кожата и може да се използва и като маска, и като ексофлиант. За изравняване на тена може да се използва изцеден лимон или ябълков оцет, както и яйца. Например една стягаща и избелваща маска е с белтък и лимон. 

Как бързо и лесно да забъркаме вълшебна отвара на младостта и то изцяло в домашни условия чуйте в звуковия файл.

Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Гърция тества за Covid-19 всички преминаващи през „Кулата”

От сряда на граничен пункт „Кулата” – „Промахон” въведоха 100-процентово тестване за Covid-19 на пътуващите. Това все още не е официално заявено от гръцките власти. Уведомено е само за медицинското присъствие на пункта, пише БГНЕС. Сутринта ситуацията по границата е сравнително спокойна и опашки на „Кулата” – „Промахон” няма. Леко струпване на..

публикувано на 09.07.20 в 10:10
Да не забравяме, че и БНР е организирало хубави фестивали

Има фестивали и за вас...

Въпреки корона-епидемията фестивалите са привлекателна точка за гости и жители на София. Някои от тях се отложиха, други промениха формата на провеждане (най-често онлайн) и вече се състояха. Има и такива, които предстоят съвсем скоро и ли по-далеч във времето. През лятото много от фестивалите се по морето или в планината. Но столицата по традиция..

обновено на 09.07.20 в 09:58

Честваме 170 години от рождението на Иван Вазов

На днешния ден преди 170 години е роден Иван Вазов. За годишнината Народният театър е планирал поредица от събития. За първи път тази вечер на специална церемония ще бъде връчена и новоучредената награда за духовен принос на името на писателя. В 10:30 в Градската градина пред Народния театър столичният кмет Йорданка Фандъкова ще открие..

публикувано на 09.07.20 в 08:03

Ако от бурята сте изгубили автомобилни номера, обявете го в полицията

Собствениците на автомобили, чиито номера са били изгубени в бурята преди два дни в София, могат да отидат в полицията и да ги обявят за изгубени. Това съобщи началникът на "Пътна полиция" към СДВР комисар Любомир Костадинов. След това гражданите трябва да отидат в столичния КАТ, за да им бъдат издадени нови номера и нов талон на автомобила: "Ако..

публикувано на 08.07.20 в 17:28
Кметът на Бургас Димитър Николов

Бургас - град с модерна визия и добро обслужване

В разгара на летния сезон хотелиерите по морето свалят цените и привличат родни туристи. Отстъпките стигнаха 50% според офертите в сайтовете, а плажните заведения дават бонуси. И всичко това се случи дни, след като стана ясно, че руските и английските туристи няма да дойдат през юли, защото те не бяха включени в обсъждания списък от Европейската комисия..

публикувано на 08.07.20 в 17:21

Автокино с благотворителна прожекция на филма "Формулата на Тео"

Тази вечер от 21.30 на покрива на столичния мол “Сердика” ще се има автокино с благотворителна прожекция на филма "Формулата на Тео" . Средствата ще бъдат дарени за фондацията на известния учител, чиято мисия е да обучава млади таланти в областта на физиката.  Преди прожекцията самият учител Теодосий Теодосиев ще разкаже повече за фондацията и..

публикувано на 08.07.20 в 16:54
Част от миналогодишните стипендианти

Община Самоков отново подкрепя млади таланти със стипендии

Община Самоков и тази година ще даде стипендии на даровити ученици с постижения в различни области. Финансовата подкрепа е в размер на 1000 лева и ще се изплаща в рамките на следващата учебна 2020/2021 година . Първите три стипендии са учредени през 2004 г. С течение на годините са добавени още шест и към момента се присъждат..

публикувано на 08.07.20 в 16:31