Много хора обичат пържени картофи и чипсове, но знаят, че те не са особено нездравословни.
Колко чипса няма да доведат до негативни последици за организма? На този въпрос се опита да отговори Анна Белоусова, член на Руската асоциация на диетолозите. В интервю за радио Sputnik тя обърна внимание и на правилния избор на напитки и ястия, в комбинация с които използваме този продукт.
"Пакетче с около 70 грама чипс няма да ви навреди, особено ако не го изяждате наведнъж. И то не пред телевизора с бира в ръка“, казва диетологът.
Белоусова съветва преди покупка в магазина да обръщаме внимание на наличието на ароматизиращи добавки, които разпалват апетита и да ги избягваме.
Чипсът е вреден, ако съдържа твърде много сол и масло. Затова е почти забранен за хора с хипертония.
Алтернатива за любителите на хрупкавите лакомства може да бъде чипсът, направен от плодове или зеленчуци: череши, ябълки, банани, моркови. Това вече е добра и здравословна закуска, допълва Анна Белоусова.
Снимка: bg.fermerstvo.net
Ограниченията за строителство в крайградски зони на София падат от 2025 година, като огромни терени в крайградската зона на София ще сменят предназначението си. В земеделски земи ще може да се строи, а във вече урегулираните ще бъде позволено по-високо и по-плътно застрояване. Малка част от тях е предвидена за паркове. В Общия устройствен план..
В горещите летни дни Столична община, съвместно с FOX book café и музиканта и писател Петко Славов, представят "Live на червения диван" – серия от литературно-музикални вечери на открито с вход свободен. От 17 юли до 6 септември 2024 г. гостите и жителите на лятна София ще могат да се насладят на четири представления на открито с..
От Столичната община (СО) планират изграждане на система за разделно събиране на текстил, тъй като т. нар. "бърза мода" е много вредна за околната среда. Коментар по темата направи Надежда Бобчева, зам.-кмет по направление "Зелена система, екология и земеползване". По думите й към момента има три фирми, с които СО работи и които са специализирани..
На 19 и 20 юли 2024 г. в Правец ще се проведе "Pravets Art Nights". Музикалната програма и тази година е дело на Софийската филхармония с диригент Найден Тодоров. Първият концерт е на 19 юли, а вечерта е посветена на музиката на Гершуин. Заедно с оркестъра на Филхармонията, ще чуем и виртуозния немски пианист Себастиан Кнауер, каза пред Радио..
Петима музиканти от българската независима сцена представят своите експериментални музикални проекти в рамките на Lampa Sessions - авторската oнлайн поредица на творческия колектив Lampa Collective. Проектът може да бъде гледан в канала на организацията в YouTube, слушан в Spotify, а всичко за артистите и техните сесии можете да..
Атракционни пътувания с ретро-теснолинейката по живописните маршрути на линията от град Септември до гара Цветино предлагат от БДЖ всеки уикенд на юли. Едно от имената, които стои зад идеята е това на Кристиан Ваклинов. Пред Радио София той разказа, че преди 20 години група ентусиасти, служители на държавните железници, решават с много..
На 16 юли Православната църква чества паметта на Света мъченица Юлия. Св. Юлия била родом от Картаген. Произхождала от бележит род. Родителите ѝ били християни и ѝ дали християнско възпитание. Когато персийците покорили Картаген, те отвлекли много народ. И малката Юлия била между пленниците. Купил я някой търговец езичник в Сирия. Много настоявал..
Ясно
Разкъсана облачност