Консумацията на яйца намалява риска от сърдечносъдови заболявания и инсулт, сочи проучване на Пекинския университет.
Учените установили, че ако консумираме дори по едно яйце дневно, това ще увеличи "добрия" холестерол в организма, известен още като липопротеин с висока плътност, който премахва "лошия" холестерол – липопротеин с ниска плътност.
В хода на проучването, става ясно, че умерената консумация на яйца, може да предпазва от кръвни съсиреци.
Направените кръвни тестове показали, че хората, които консумират яйца в умерени количества, имат по-високи нива на аполипопротеин А1, който е съставна част и градивен елемент на "добрия" холестерол.
По-конкретно, те имат повече молекули липопротеини с висока плътност, които помагат да се поддържат артериите и другите кръвоносни съдове свободни от лош холестерол, което от своя страна предпазва от образуване на кръвни съсиреци и високо кръвно налягане.
Британската здравна служба препоръчва включването на яйцата в хранителния режим, тъй като ги смята за съществена част от здравословното и балансирано хранене. А "Британската фондация за сърдечни заболявания" твърди, че вече не смята консумацията на яйца за опасна за здравето.
От 20 до 22 декември, в закритото пространство в столичното Ларго, ще се проведе фермерският фестивал "Моята Еко Коледа”. Освен качествени храни и напитки от малки български производители, фестивалът предлага и богата културна програма, каза пред Радио София Ралица Касимова от организаторите. "Искаме да дадем алтернатива на масовото пазаруване..
Мъж е задържан с голямо количество наркотици в центъра на София в сряда вечерта. Операцията е на Първо РУ на полицията в София и на сектор "Наркотици" в СДВР. Проведена е в района на НДК. След 18 часа мъж е отказал да спре след сигнал от полицията и е започнало преследване. Впоследствие мъжът е задържан и в него са открити няколко пакета с тревиста..
Днес преди обяд на места ще бъде мъгливо. Около и след обяд видимостта временно ще се подобри и ще преобладава слънчево време, съобщиха от НИМХ. Ще бъде почти тихо. Максималните температури ще са между 9° и 14°, в районите с по-трайни мъгли – между 4° и 8°, в София - около 8°. В планините ще бъде предимно слънчево. Ще духа слаб и умерен вятър от..
Кокаляне ще има собствена детска градина. Първа копка на новата сграда бе направена в присъствието на кметовете на столицата и на район „Панчарево“ Васил Терзиев и Евгения Алексиева, съобщава БГНЕС. Новата сграда за детска градина ще бъде за 4 градински групи, или 100 деца. Инвестицията е 5 846 400 лв. Средствата са осигурени от бюджета на Столичната..
На 19 декември генералният секретар на НАТО Марк Рюте пристигана посещение в България. На учебен полигон „Ново село“ той ще се запознае с дейността на Многонационалната бойна група с рамкова държава Италия, на която нашата страна е домакин. В рамките на посещението Марк Рюте ще проведе среща с министъра на отбраната Атанас Запрянов и началника на..
На 19 декември ще се проведе и заседанието на Общинския съвет на Ботевград. Голяма част от дневния ред са доклади на кмета Иван Гавалюгов, защото в края на годината е време и за равносметка на постигнатото през 2024 г. от местната власт. Кметът Иван Гавалюгов зачеркна и районирането и разпределението на държавния бюджет към общините . “Силно..
Последно заседание на Столичния общински съвет за тази година предстои през утрешния ден. 86 точки, от които 14 са допълнителни, влизат в дневния ред . И ако повечето са само формално включени, за да бъдат одобрени от общинските съветници и да бъде изпълнена законовата процедура, то някои от включените доклади предполагат противопоставяне на..
Предимно облачно
Разкъсана облачност