Работохолизмът води до „прегряване“, а то е опасно!

публикувано на 19.05.15 в 13:17

Орлин Баев

Снимка: личен архив

Чуйте разговора с Орлин Баев

Update Required To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin.

Оказва се, че и мъничко мързел може не само да е полезен, но и градивен. Това научаваме от психотерапевта Орлин Баев, гост в „Нашият ден – практично“.
Терминът „бърнаут“ (burnout) - прегряване, е формулиран за първи път от американския психолог Харбърд Фройденберг пред 1974 година.Тогава той издава и книгата си „Прегряването – високата цена на високите постижения“.
За цената, която плащаме в желанието си да постигнем високите професионални цели днес, когато животът на всички ни е и по-динамичен, и по-труден, и по-конкурентен. За цената на материалното задоволяване – собствено и на семейството ни. За личната ни амбиция да не си „лузър“. За психиката, която може да издържи, но може и да не издържи на всекидневния стрес. За работата, която избираме и която се оказва изключително важна, както за физическото, така и за писхическото ни оцеляване. И как да не допуснем „изгаряне на бушона“? За това разговаряхме с нашият гост - психологът Орлин Баев.

Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Споделете

Работохолизмът води до „прегряване“, а то е опасно!

Запомнете: мендокусай!

Фестивалът "Дни на предизвикателствата" – филми, каузи и акценти в програмата

България се включва в глобалната инициатива #GivingTuesday

От идея до реалност, или как се създава биоразградимо фолио за печат

Уникално събитие събира децата на "Люлин" за Рождество Христово

Crime and Тhe City Solution за първи път в София

Белгия аплодира оперни шедьоври на Глук

Настояще и бъдеще на ЦЕРН – от какво е изградена Вселената и как функционира

ПРЕДАВАНИЯ

Програми

Радио България

За БНР