Eмисия новини
от 19.00 часа
Българско национално радио © 2020 Всички права са запазени

Динята - царица на здравето

Снимка: БГНЕС
Инстинктът ни кара да търсим динята, особено в най-горещите дни, когато с готовност заместваме с нея дори цели хранения. Но, знаем ли всичко за качествата на нейно лятно величество и за това как да я използваме най-пълноценно. Динята е мощен съюзник на здравето - само един резен дневно намалява лошия холестерол и предотвратява развитието на сърдечни заболявания.
Тя е незаменим източник на мощния антиоксидант ликопен, на фибри, минерали и витамини. Отлична е за хидратация и прочистване на организма, при анемии, за диабетици и като нисковъглехидратна диета. Не е за подценяваме нейното благодатно въздействие върху сияйния вид на кожата, която освен всичко друго пази от стареене и опасните слънчеви лъчи. Динята е незаменим съюзник при анемии, артрит, ревматизъм, гастрит, подагра, камъни в бъбреците, артеросклероза и още редица други заболявания. Кои са те и как да извлечем най-голяма полза от плода, че дори и от неговите семки?


Новините на БНР - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
Още от