Прегръдката способства за отделянето в организма на хормона окситоцин. А той е свързан със сближаването, помага на жената да роди, има роля при създаването на първа връзка.
Това каза в студиото на Радио София Александра Алгафари, телесен и психотерапевт, в Световния ден на прегръдката – 21 януари.
Тя посъветва да не забравяме гушкането не спрямо децата, защото без прегръдката оставаме гладни. Кожата е най-големият ни орган. При допир приемаме близостта, усещаме топлината да човека пред нас.
„Това е най-лесният начин да понижим стреса. Докосването е удоволствие. Прегръдката е най-бързото успокоително. Тя е по-важна от секса, знак е за внимание и симпатия“, допълни Алгафари.
Чуйте разговора на Ива Дойчинова.
